चैंपियंस ट्रॉफी 2025 केएल राहुल: भारतीय बल्लेबाज केएल राहुल हाल ही में ऑस्ट्रेलिया दौरे पर गए बॉर्डर गावस्कर ट्रॉफी 2024-25 में जलवे बिखेरते नजर आए। सीरीज में राहुल का प्रदर्शन मिला-जुला रहा था. अब चैंपियंस ट्रॉफी 2025 से पहले केएल राहुल की चर्चा तेज हो गई है। यहां तक ​​कि राहुल की आलोचना करने वाले भी उनके समर्थन वाली बात में नजर आ रहे हैं।

टीम इंडिया के पूर्व दिग्गज तेज गेंदबाज वेंकटेश प्रसाद को अक्सर केएल राहुल की आलोचना करते देखा जाता था, लेकिन इस बार वह कल राहुल के समर्थन में नजर आए। चैंपियंस ट्रॉफी में किताबों को लेकर हो रही चर्चा के बीच वेंकटेश प्रसाद ने केल राहुल और ईशान किशन का नाम लिया।

बता दें कि केएल राहुल 2023 में खेले गए फ्लोरिडा वर्ल्ड कप में भी भारतीय टीम का हिस्सा थे. विश्व कप में राहुल ने शानदार प्रदर्शन करते हुए 11 मैचों में 10 मैचों में 75 के औसत से 452 रन बनाए थे. विश्व कप में राहुल का यह प्रदर्शन उन्हें चैंपियंस ट्रॉफी के लिए प्रमुख बैटलर के रूप में आगे बढ़ाता है।

वेंकटेश प्रसाद ने केएल राहुल का लिया नाम

वेंकटेश प्रसाद ने सोशल प्लेटफॉर्म मीडिया एक्स पर प्रश्न-उत्तर का एक सत्र आयोजित किया, जिसमें एक संगीतकार ने पूछा कि आप चैंपियंस ट्रॉफी के स्क्वाड में किन दो शिलालेखों को देखना चाहते हैं? इसका जवाब देते हुए वेंकटेश प्रसाद ने केएल राहुल और ईशान किशन का नाम लिया।

केएल राहुल, इशान किशन। https://t.co/S1bbJnVk6F

– वेंकटेश प्रसाद (@venkateshप्रसाद) 17 जनवरी 2025

ईशान किशन के शिक्षक लंबे समय से टीम इंडिया से दूर चल रहे हैं। वे भारत के फाइनल मैच वर्ल्ड कप 2023 के लिए वेस्टइंडीज टीम में शामिल हुए थे। ईशान वर्ल्ड कप स्क्वाड का हिस्सा रहे थे और शुभमन गिल की गैरमौजूदगी में उन्होंने टीम इंडिया के लिए दो मैच खेले थे. अब देखना दिलचस्प होगा कि चैंपियंस ट्रॉफी के लिए भारतीय टीम में किन स्थानों को जगह दी गई है।

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यूपी बोर्ड की 24 फरवरी से शुरू हो रही है यूपी बोर्ड की बोर्ड परीक्षा, जा रहे छात्रों के लिए बड़ी खबर है। यूपी बोर्ड ने नकल रोक के दौरान परीक्षा में बदलाव किया है। अब बोर्ड एग्जामिनेशन में नकल करने वाले स्टूडेंट्स की कॉपी जांच नहीं करेगी, यानी उनकी उत्तर पुस्तिकाओं का आकलन नहीं होगा। यूपी बोर्ड ने इंग्लैंड में होने वाली नकल निषेध के लिए पहली बार यह व्यवस्था की है।

यूपी बोर्ड की ओर से कहा गया है कि नकल करने वाले मठ का परीक्षा परिणाम मूल्यांकन नियमों के तहत घोषित किया जाएगा। निरीक्षण के दौरान निषेध के लिए सीसीटीवी कैमरे से लेकर वॉयस रिकॉर्डर लगाए गए और सचल दस्ते भी बनाए जा रहे हैं।

यूपी बोर्ड के खिलाफ सख्त खबरों की कार्रवाई

यूपी बोर्ड के सचिव भगवती सिंह ने विज्ञतिथि जारी करते हुए कहा है कि कुछ सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म पर ऐसी खबरें फैलाई जा रही हैं कि नकल करने वाले छात्रों पर आर्थिक रूप से कमजोर होंगे और उन्हें जेल भेज दिया जाएगा। उन्होंने इस तरह की खबरों का खंडन करते हुए कहा कि यूपी बोर्ड परीक्षाओं में उत्तर प्रदेश में सार्वजनिक परीक्षा में अनुचित शिक्षक चोट अधिनियम 2024 का उद्देश्य लागू नहीं होता है। अन्यायपूर्ण या फिर नकल के बाद भी क्रांति पर आर्थिक प्रतिबंध और जेल डिस्पैचर की कार्रवाई नहीं होगी। यूपी बोर्ड सचिव ने कहा कि ऐसी किसी अनमोल वस्तु का अनमोल गुण ना लें। अविश्वासी प्रसारण करने वालों के विरुद्ध विधिक कार्रवाई की जाएगी।

प्रैक्टिकल परीक्षा में भी नहीं होगी धोखाधड़ी

यूपी बोर्ड के सहयोग एवं सहयोग की सार्थक पहल 23 जनवरी से शुरू हो रही है। इस बार प्रैक्टिकल परीक्षाओं में नकल निषेध के लिए यूपी बोर्ड ने महत्वपूर्ण कदम उठाया है. प्रैक्टिकल कॉलेजों की देखरेख के लिए सचल आश्रम का गठन किया गया है। इस सचल दल ने परीक्षा की तरह ही एग्ज़ाम सेंटरों पर निगरानी रखी और परीक्षा के दौरान होने वाली गड़बड़ी धोखाधड़ी को रोकेंगे। सचल हेल्थकेयर में परीक्षा केंद्र ने सरकारी इंटर कॉलेज के पुस्तकालय, सहायक जिला विद्यालय पर्यवेक्षक, शिक्षा एवं अधिकारी शिलहुगे का निर्माण नहीं किया। किसी एक दल का नेतृत्व करेंगे डिटिश ओएस। पहले चरण की प्रायोगिक साझेदारी 23 से 31 जनवरी तक और दूसरे चरण की 1 से 8 फरवरी तक चलेगी।

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भारत विदेशी मुद्रा रिजर्व: भारत के विदेशी मुद्रा भंडार में लगातार गिरावट जारी है और इसके शेयरों में लगातार गिरावट जारी है। देश का विदेशी मुद्रा भंडार 10 जनवरी को समाप्त सप्ताह में 8.71 अरब डॉलर प्रति डॉलर 625.87 अरब डॉलर का हो गया है। भारतीय रिजर्व बैंक (आरबीआई) ने शुक्रवार को कहा कि इससे पिछले सप्ताह यह 5.69 अरब डॉलर 634.58 अरब अमेरिकी डॉलर रहा था। ऐसा देखा जाए तो पिछले सप्ताह विदेशी मुद्रा भंडार में करीब 9 अरब डॉलर की गिरावट आई थी, जबकि पिछले सप्ताह विदेशी मुद्रा भंडार में करीब 7 अरब डॉलर की गिरावट आई थी।

क्यों आ रही विदेशी मुद्रा भंडार में लगातार गिरावट

विदेशी मुद्रा भंडार में पिछले कुछ प्रतिशत से गिरावट आ रही है। इस गिरावट की वजह है रुपये में गिरावट- आरबीआई के विदेशी बाजार में दखलंदाजी को कम करने के लिए, इसकी मुद्रा के साथ रुपये की वैल्यूएशन भी इसके पीछे की वजह बन रही है।

सितम्बर में यह सबसे बड़ा विदेशी मुद्रा भंडार था

सितंबर के अंत में विदेशी मुद्रा भंडार का बोझ 704.88 अरब अमेरिकी डॉलर के अब तक के लाभ स्तर पर पहुंच गया था और सरकार की संसद ने शीतकालीन सत्र में ये जानकारी दी थी।

जानें किन-किन क्षेत्रों में घटा फॉरेक्स रिजर्व

शुक्रवार को जारी आंकड़ों के अनुसार आरबीआई की ओर से कहा गया है कि 10 जनवरी को समाप्त सप्ताह में विदेशी मुद्रा भंडार का प्रमुख हिस्सा विदेशी मुद्रा परिसंपत्तियां 9.47 अरब डॉलर की राशि 536.01 अरब डॉलर रह गयी हैं। उल्लेखित संदर्भ में विदेशी मुद्रा आस्तियों में विदेशी मुद्रा भंडार डॉलर में यूरो, पाउंड और येन जैसे गैर-अमेरिकी मुद्राओं की घट-बढ़ का असर शामिल होता है।

देश का स्वर्ण भंडार बढ़ा

समीक्षाधीन सप्ताह यानी 10 जनवरी को समाप्त सप्ताह में भारत के स्वर्ण भंडार की कीमत 79.2 करोड़ डॉलर का उछाल 67.88 अरब डॉलर हो गया। इसके साथ विशेष आवास अधिकार (एसडीआर) 3.3 करोड़ डॉलर 17.78 अरब डॉलर पर है।

आई स्टॉल के पास लगभग रखा भंडारा

रिजर्व बैंक के आंकड़ों के मुताबिक इस शेयर में अंतरराष्ट्रीय मुद्रा कोष (आईएमएफ) के पास भारत का रिजर्व बैंक 40 लाख डॉलर का शेयर 4.19 अरब डॉलर रह गया है।

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सामाजिक सुविधा विभाग (DoT) ने लोगों की सुविधा के लिए संचार मित्र ऐप लॉन्च किया है। इस ऐप के माध्यम से मोबाइल पर ऑनलाइन धोखाधड़ी से लेकर फोन गम तक की शिकायत दर्ज की जा सकती है। इस ऐप के लॉन्च के साथ ही रिपोर्ट करना आसान हो गया है। बताएं कि इससे पहले फोन चोरी होने और फर्जी कॉल शिकायत करने के लिए संचार मित्र की वेबसाइट पर जाएं। हालाँकि, अब मोबाइल फ़ोन के माध्यम से भी रिपोर्ट कर सकते हैं।

कंड्रिया मंत्री म्यूजिकल मिशेल ने संचार साथी ऐप लॉन्च के दौरान कहा कि इस ऐप के माध्यम से देश के लोग सुरक्षित रहेंगे और निजी बने रहेंगे। इसके अनुसार Google Play-Store (Google Play Store) और ऐपल ऐप स्टोर (Apple App Store) को ऑनलाइन डाउनलोड किया जा सकता है।

संचार साथी ऐप अब लाइव है!

आज ही अपनी डिजिटल सुरक्षा के लिए स्कैन करें और अपनी उंगलियों पर आवश्यक उपकरणों तक पहुंचें!#संचारसाथीमोबाइलऐप pic.twitter.com/TNKhRHUE4O

– DoT इंडिया (@DoT_India) 17 जनवरी 2025

फर्म फर्म औ कॉल की शिकायत कर सकते हैं

इस ऐप में विक्रेता को यह पता चल सकता है कि आपके नाम पर गलत तरीके से किस तरह का कनेक्शन दिया गया है। खास बात यह है कि इन कनेक्शन को भी ब्लॉक किया जा सकता है। इसके अलावा, ऐप में सेल फोन गम होने या फिर चोरी होने की रिपोर्ट दर्ज की जा सकती है। दस्तावेज़ को इसमें ट्रैक किया जा सकता है। इसके साथ ही फर्जी टेलीकॉम व कॉल की शिकायत भी की जा सकती है। बता दें कि वॉयस तो कम्युनिकेशन फ्रेंड पोर्टल को दो साल पहले यानी 2023 में लॉन्च किया गया था। लेकिन अब ऐप पेश किया गया है. अधिक से अधिक लोग इसका उपयोग कर खुद को सुरक्षित रख लेंगे।

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इज़राइल हमास युद्ध: 7 अक्टूबर 2023 को इजरायली द्वारा बंधक बनाए गए बंधकों की रिहाई का रास्ता अब साफ हो गया है। इजराइल और हमास के बीच दोहा में एक्जिट के बाद अब इजराइली सुरक्षा कैबिनेट ने इस डील पर मुहर लगा दी है। इजरायली प्रधानमंत्री बेंजामिन नेतन्याहू के कार्यालय में शुक्रवार (17 जनवरी 2025) को सुरक्षा दी गई जानकारी दी गई है कि रविवार (19 जनवरी 2024) के बाद ग्रीन कॉम्बिनेशन मीटिंग में उन्हें बंधक बनाए रखने की उम्मीद की गई है। हालाँकि अभी भी एनएनएक की बैठक में इस सौदे पर मुहर लगनी है।

किन लोगों ने डिले के ख़िलाफ़ वोट किया?

सुरक्षा सचिवालय की बैठक में डिलर को लेकर आम सहमति बनी हुई थी लेकिन इजराइल के वित्त मंत्री और राष्ट्रीय सुरक्षा मंत्री ने इस डिल के विरोध में वोट किया है। यह बैठक तब हुई जब इजराइल की खुफिया एजेंसी शिन बेट के प्रमुख रोनन बार और मोसाद के प्रमुख डेविड बार्निया रातोंरात कतर के दोहा में डिल साइन के बाद देश थे। टाइम्स ऑफ इजराइल के मुताबिक, दोनों खुफिया अधिकारियों ने जल्द से जल्द डिलिवरी को मंजूरी देने की बात कही थी और चेतावनी दी थी कि किसी भी तरह की देरी से बंधकों की जान को खतरा हो सकता है।

कौन होगी रे?

टाइम्स ऑफ इजराइल के मुताबिक, कुल 33 लोगों की रिहाई होगी। इसमें रोमी गोनन, (23) एमिली डामारी, (27) अर्बेल येहुद, (29) डोरोन स्टाइनब्रेचर, (31) एरियल बिबास, (5) काफिर बिबास, (2) शिरी सिल्बरमैन बिबास, (33) लिरी अल्बा, (19) करीना एरिएव, (20) आ बर्गरगाम, (21) डैनियल गिल्बोआ, (20) नामा लेवी, (20) का नाम शामिल है।

इनके अलावा ओहद बेन-एमी (58), गादी मोशे मोसेस (80), कीथ सिगेल (65), ओफ़र काल्डेरोन (54), एली शारबी (52), इत्ज़िक एल्गराट (70), श्लोमो मानस (86), ओहद याहलोमी ( 50), ओडेड लाइफशिट्ज़, (84), त्साही इदान (50) और 50 से कम उम्र के 11 अन्य पुरुष: हिशाम अल-सैयद, 36 यार्डन बिबास, 35 सागुई डेकल-चेन, 36 यायर हॉर्न, 46 ओमर वेन्कर्ट, 23 साशा ट्रूफ़ानोव, 28 एलीया कोहेन, 27 ओर लेवी, 34 अवेरा मेंगिस्टु, 38 ताल शोहम, 39 ओमर शेम-टोव, 22 शामिल हैं थे. इस सूची में शामिल लोगों को लेकर ये जानकारी नहीं है कि इनमें से अभी भी जीवित हैं।

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कुछ फिल्में सिर्फ मनोरंजन के लिए नहीं होतीं, ये गहरा असर दर्शकों पर छोड़ती हैं, इनमें काम करने वाले कलाकारों पर और यहां तक ​​की सरकार पर भी। ऐसी ही एक फिल्म है ‘चंदू चैंपियन’. भारत के पहले पैरालंपिक गोल्ड मेडलिस्ट पद्मश्री मुरलीकांत पेटकर की सलाह, संघर्षों और देश के लिए उनका योगदान इस फिल्म में बनी, पद्मश्री मुरलीकांत पेटकर को पैरालंपिक गोल्ड मेडल जीतने के 52 साल बाद अब सरकार द्वारा अर्जुन पुरस्कार देने से काफी मदद मिली। जरा आप भी देखिए चंदू चैंपियन के स्कोर साजिद नाडियाडवाला, कबीर खान और कार्तिक आर्यन के लिए क्या बोले असली चंदू चैंपियन ‘मुरलीकांत पेटकर’

अर्जुन तेंदुलकर पर पृथ्वी शॉ: पिछले दिनों मुंबई क्रिकेट एसोसिएशन ने वानखेड़े स्टेडियम की 50वीं जयंती का जश्न मनाया। इस मॉल में मुंबई क्रिकेट टीम के पूर्व कप्तानों को सम्मानित किया गया। वहीं, अब वानखेड़े स्टेडियम में 19 जनवरी को एक और भव्य कार्यक्रम का आयोजन किया जाएगा। इस कार्यक्रम में मुंबई के स्थिर खिलाड़ी नजर आए। 50वीं वर्षगांठ के मौके पर सोया वानखेड़े स्टेडियम में युवा ओपनर बल्लेबाज पृथ्वी शॉ भी मौजूद रहीं। इस दौरान युवा बल्लेबाज ने वानखेड़े स्टेडियम से जुड़ी अपनी पुरानी यादों को शेयर किया। साथ ही बताया कि वह पहली बार इस ऐतिहासिक स्टेडियम में कब आये थे।

‘वह पहली बार अर्जुन के साथ यहां आए थे…’

पृथ्वी शॉ ने कहा कि वह पहली बार वानखेड़े स्टेडियम में साल 2011 विश्व कप का फाइनल मैच देखने आई थीं। फाइनल मुकाबला भारत और श्रीलंका के बीच खेला गया। धोनी की सिल्वासा में टीम इंडिया ने श्रीलंका को सुपरमार्केट जीता था। उन्होंने कहा कि वह पहली बार अर्जुन के साथ यहां आये थे। अर्जुन के पिता सचिन तेंदुलकर भी विश्व कप 2011 फाइनल के ग्यारहवें संस्करण में थे। साथ ही उन्होंने कहा कि इसे स्टेडियम लेकर मेरी पहली स्मृति को मैं कभी नहीं भूल सकता। जब मैं यहां विश्व कप फाइनल मैच देखने आया था तो मैं सिर्फ 11 साल का था।

‘मैं उस पल को कभी नहीं भूल सकता जब तक टीम इंडिया…’

पृथ्वी शॉ ने कहा कि मैंने और अर्जुन ने साथ मिलकर फाइनल मैच को लाइव देखा था। मैं उस पल को कभी नहीं भूल सका जब टीम इंडिया ट्रॉफी थी। एक बच्चे के बारे में मैंने हमेशा सोचा था कि काश मुझे कभी वानखेड़े स्टेडियम में अवसर का मौका मिले और अब देखो इस स्टेडियम में हम 50वीं कक्षा मना रहे हैं। मुझे लगता है कि इस खास काम को मिलकर सेलिब्रेट करना चाहिए। मैं मुंबई की जनता से आग्रह करता हूं कि आप सभी 19 जनवरी को आएं और विशेष कार्यक्रम बनाएं।

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मुनक्का जिसे भारतीय करौदा या किराने का सामान के नाम से भी जाना जाता है। रियल का एक बेहतरीन सुपरफूड है। यह छोटे झुर्रीदार फल स्वास्थ्य के प्रति उत्साही लोगों और दादी-नानी दोनों के बीच की पसंद है। ठंड के महीनों में मुनक्का को मीठा जैम या कुरकुरे के रूप में कई सिद्धांतों में खोजा जाता है। कुछ कार्टून में मुनक्का को रहस्यमयी रेस्तरां के पेय के रूप में रात भर पानी या दूध में भिगोया जाता है। जबकि लोग इसे अनूठे स्वाद का आनंद लेते हुए चिकन मुनक्का को चबाना पसंद करते हैं। आवश्यक पोषक तत्व और बेरंग से भरपूर, यह एक स्वादिष्ट व्यंजन है जिसे मूल रूप से शामिल करना आसान है। असली में मुनक्का खाने के कुछ बेहतरीन स्वास्थ्य लाभ इस प्रकार हैं।

पसंदए हुए मुनक्के बहुत स्वादिष्ट होते हैं। लेकिन भोजन की सही मात्रा में खाना अवश्य होता है। अधिक मात्रा में भिगोए गए मुनक्के खाने से स्वास्थ्य संबधी नुकसान हो सकता है। एक बार में 5 या 6 से ज्यादा मुनक्का नहीं खाना चाहिए। वहीं 5 साल से ऊपर के बच्चों को एक बार में 4 या 5 से ज्यादा मुनक्का नहीं खाना चाहिए। रोजाना आप इन मात्रा में खाते हैं तो कोई समस्या नहीं होगी। आइये जानते हैं मुनक्के खाने के फायदे…

रक्त जारी होना परिवर्तन
मुनक्के में मथरी, मैग्नीशियम, कैल्शियम जैसे कई सामान पाए जाते हैं जो नार्क को स्थिर बनाए रखते हैं। इसके अलावा भीगे हुए मंक्के में कड़वाहट भी होती है जो हाई ब्लड की समस्या को कम करने में सहायक होती है। ज्यादा मात्रा में मुनक्कों का सेवन नहीं करना चाहिए क्योंकि ज्यादा मात्रा में मुनक्कों का सेवन नहीं करना चाहिए क्योंकि ज्यादा मात्रा में पाए जाने वाले तत्वों की मात्रा अधिक होती है जिससे रक्त के घनत्व में वृद्धि हो सकती है।

खून की कमी दूर होती है
मुनक्के में आयरन, फोलिक एसिड, कॉपर और विटामिन बी12 जैसे कई पोषक तत्व पाए जाते हैं जो शरीर में खून को बढ़ाने में मदद करते हैं। इसलिए मुनक्का खाने से शरीर में खून की कमी या लक्षण जैसी समस्याएं पैदा हो सकती हैं। रात में मुनक्का कोभर पानी में शामिल होने से इसमें मौजूद आयरन और फोलिक एसिड जैसे पोषक तत्व और अधिक बढ़ जाते हैं। इसलिए रोजाना भीगे हुए मुनक्के खाने से हमारे शरीर में खून की कमी की समस्या नहीं होती।

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भीगे हुए मनके पेट को साफ करता है
मुनक्के में उच्च मात्रा में मात्रा होती है, जो पेट की सफाई में सहायक होती है। यह कब्ज की समस्या को दूर करता है और पाचन तंत्र को आराम से काम करने में मदद करता है। इसके अलावा, मुनक्के में पानी जमा करने की क्षमता होती है, जिससे पेट में जमा हुई गंदगी और पदार्थ बाहर निकल जाते हैं। भीगे हुए मुनक्के खाने से पेट साफ रहता है और हमें कब्ज, एसिडिटी जैसी समस्याओं से आराम मिलता है।

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