Category Life Style

कितनी खतरनाक है लगातार नींद न आने की समस्या, इससे निपटने का क्या है तरीका?

कितनी खतरनाक है लगातार नींद न आने की समस्या, इससे निपटने का क्या है तरीका?

Lack Of Sleep: भरपूर नींद लेना किसे पसंद नहीं है. हर कोई चाहता है कि वो खूब सोए और मजे करे. जिंदगी में जितनी जरूरत खाने और पानी की है, उतनी ही जरूरत भरपूर नींद की भी है. जब आप…

होलाष्टक 6 मार्च से, 8 दिन फैलती है नकारात्मक ऊर्जा, जानें क्या करें, क्या नहीं

होलाष्टक 6 मार्च से, 8 दिन फैलती है नकारात्मक ऊर्जा, जानें क्या करें, क्या नहीं

Holashtak 2025 Date: होलाष्टक के दौरान ग्रहों की नकारात्मकता बढ़ने से आठ दिन तक वातावरण में नकारात्मक ऊर्जा का प्रभाव रहेगा. ग्रह-नक्षत्र के कमजोर होने के कारण इस दौरान जातक की निर्णय क्षमता कम हो जाती है. होलाष्टक के दौरान…

शादी के लिए कैसे बुक कर सकते हैं जोधपुर का उम्मेद पैलेस, जानें कितना आएगा खर्च

शादी के लिए कैसे बुक कर सकते हैं जोधपुर का उम्मेद पैलेस, जानें कितना आएगा खर्च

Umaid Bhawan Palace Jodhpur : रॉयल और हाई प्रोफाइल वेडिंग्स के लिए फेमस जोधपुर का उम्मेद पैलेस एक और शादी का गवाह बनने जा रहा है. यह शादी है केंद्रीय मंत्री और मध्यप्रदेश के पूर्व मुख्यमंत्री शिवराज सिंह चौहान के…

झूलेलाल जयंती कब ? क्यों और कैसे मनाया जाता है ये पर्व

झूलेलाल जयंती कब ? क्यों और कैसे मनाया जाता है ये पर्व

Jhulelal Jayanti 2025: चैत्र शुक्ल द्वितीया से सिंधी नववर्ष का आरंभ होता है. इस दिन भगवान झूलेलाल का जन्मोत्सव मनाया जाता है, इसे झूलेलाल जयंती के नाम से जाना जाता है. चैत्र मास को सिंधी में चेट कहा जाता है…

हार्ट अटैक से बचना है तो रोजाना खाली पेट जरूर करें एक्सरसाइज, स्ट्रोक का जोखिम होगा कम

हार्ट अटैक से बचना है तो रोजाना खाली पेट जरूर करें एक्सरसाइज, स्ट्रोक का जोखिम होगा कम

हार्ट अटैक के मरीज को तेज रफ्तार में एक्सरसाइज नहीं करना चाहिए. जब भी एक्सरसाइज करें तो खाली पेट में करें इससे ब्लड में शुगर लेवल कंट्रोल में रहता है. लेकिन हार्ट के मरीज को हद से ज्यादा ए्क्सरसाइज करने…

आज 5 मार्च 2025 का मुहूर्त, राहुकाल का समय और पंचांग जानें

आज 5 मार्च 2025 का मुहूर्त, राहुकाल का समय और पंचांग जानें

Aaj Ka Panchang 5 March 2025: पंचांग देख कर कार्य करने की परंपरा हिंदू धर्म में सनातन काल से चली आ रही है. आज 5 मार्च 2025 को फाल्गुन माह के शुक्ल पक्ष की षष्ठी तिथि और बुधवार है. ऐसी…

Ramadan 2025 Sehri-Iftar Time: रमजान का चौथा रोजा, देखें दिल्ली, मुंबई, लखनऊ समेत अपने शहर के स

Ramadan 2025 Sehri-Iftar Time: रमजान का चौथा रोजा, देखें दिल्ली, मुंबई, लखनऊ समेत अपने शहर के स

Ramadan 2025 Sehri-Iftar Time Day 4: माह-ए- रमजान की शुरुआत 2 मार्च 2025 से हो चुकी है. रमजान ऐसा महीना है जिसे इबादत, सब्र, नेकी और आत्मसंयम का इम्तिहान माना जाता है. रमजान में रोजा रखना हर मुसलमान पर फर्ज…

ऑफिस में बैठकर काम करने वाले हो रहे हैं मोटापे का शिकार, आपकी सेहत के लिए हो सकता है खतरनाक

ऑफिस में बैठकर काम करने वाले हो रहे हैं मोटापे का शिकार, आपकी सेहत के लिए हो सकता है खतरनाक

मोटापा दिन पर दिन एक गंभीर बीमारी बनती जा रही है. इसे आप कभी भी हल्के में न लें क्योंकि यह बस शुरुआत होती है. इसके बाद आप कई दूसरी गंभीर बीमारियों का दरवाजा खोल देते हैं. इसलिए कहते हैं…

डिमेंशिया का खतरा भांप लेता है आपके शरीर का यह अंग, जानें कैसे करता है अलर्ट?

डिमेंशिया का खतरा भांप लेता है आपके शरीर का यह अंग, जानें कैसे करता है अलर्ट?

कभी शायद हम सोचना भी न चाहें कि आंखें न होतीं तो क्या होता! खूबसूरत दुनिया देखने से हम महरूम हो जाते. अपने जज्बात जाहिर करने से चूक जाते. सवाल यह उठता है कि क्या आंखें हमारा यही दर्द बयां…

अचानक से टूट जाती है नींद, सिर में महसूस होती है विस्फोट सी आवाज, हो जाएं सावधान

अचानक से टूट जाती है नींद, सिर में महसूस होती है विस्फोट सी आवाज, हो जाएं सावधान

Exploding Head Syndrome : तेजी से बदलती लाइफस्टाइल और बढ़ते कॉम्पटीशन में तनाव से बच पाना आसान नहीं है. इसकी वजह से कई तरह की गंभीर समस्याएं बढ़ रही हैं. तनाव के चलते रात में नींद पूरी नहीं हो पाती…