आज के डिजिटल जमाने में सोशल मीडिया हमारी रोजमर्रा की जिंदगी का हिस्सा बन चुका है. सुबह उठने से लेकर रात सोने तक हम अक्सर मोबाइल स्क्रीन में ही खोए रहते हैं. कभी रील्स देखते हुए, कभी पोस्ट लाइक करते हुए और कभी बिना किसी वजह बस स्क्रॉल करते हुए. जितना हम सोचते हैं कि सोशल मीडिया हमें रिलैक्स करता है, असल में इसका ज्यादा यूज हमारी मानसिक सेहत पर भारी पड़ सकता है. 

हाल ही में JAMA Network Open में छपी एक रिसर्च ने इन चिंताओं को और भी पुख्ता कर दिया. अध्ययन में पाया गया कि सिर्फ सात दिन सोशल मीडिया से दूर रहने पर युवा लोगों में डिप्रेशन के लक्षण 24 प्रतिशत तक कम हो गए. यही नहीं, एंग्जायटी 16.1 प्रतिशत कम हुई और नींद से जुड़े विकार जैसे इंसोम्निया में भी लगभग 14.5 प्रतिशत तक सुधार देखा गया. ऐसे में अगर आप भी महसूस करते हैं कि सोशल मीडिया आपको थका रहा है या आपकी नींद पर असर डालता है तो एक बार 7 दिन का सोशल मीडिया डिटॉक्स जरूर आजमाएं. तो आइए  7 दिनों का स्टेप-बाय-स्टेप सोशल मीडिया डिटॉक्स प्लान जानते हैं, जो आपकी मेंटल हेल्थ में बड़ा बदलाव ला सकता है. 

7 दिन का सोशल मीडिया डिटॉक्स प्लान

1. पहला दिन – अपना लक्ष्य साफ तय करें. इसके लिए सबसे पहले खुद से पूछें कि आप सोशल मीडिया से ब्रेक क्यों लेना चाहते हैं. थोड़ा समय निकालकर एक कागज पर लिखे कि डिटॉक्स से आप क्या पाना चाहते हैं. जैसे ज्यादा फोकस, बेहतर नींद, कम तनाव आदि. लक्ष्य लिखने से दिमाग खुद-ब-खुद डिटॉक्स के लिए तैयार हो जाता है. 

2. दूसरा दिन – नोटिफिकेशन बंद करें. सोशल मीडिया के नोटिफिकेशन हमें बार-बार मोबाइल उठाने पर मजबूर करते हैं. इस दिन सभी सोशल मीडिया ऐप्स के नोटिफिकेशन बंद करें. अगर संभव हो तो होम स्क्रीन से ऐप्स हटाकर अंदर फोल्डर में डाल दें, ताकि उन्हें खोलने की आदत कम हो जाए. 

3. तीसरा दिन – हेल्दी आदतें शामिल करें जो समय आप स्क्रॉलिंग में खर्च करते थे, उसी समय में कुछ पॉजिटिव आदतें अपनाएं. जैसे किताब पढ़ना, थोड़ी एक्सरसाइज, कुकिंग और किसी हॉबी को समय देना. धीरे-धीरे दिमाग स्क्रॉलिंग से हटकर इन अच्छी एक्टिविटी को पसंद करने लगेगा. 

4. चौथा दिन – ऑफलाइन लाइफ से जुड़ें. इस दिन स्क्रीन से जितना संभव हो दूर रहें. थोड़ी देर टहलने जाएं, पार्क में बैठे, बिना मोबाइल के खाना खाएं, परिवार के साथ समय बिताएं. ऐसा करने से दिमाग पर डिजिटल ओवरलोड कम होता है और मूड बेहतर होता है. 

5. पांचवा दिन – कुछ मिनट शांत बैठें, गहरी सांस लें और महसूस करें कि सोशल मीडिया से दूरी आपको कैसी लग रही है. एक छोटा सा नोट लिखें. जैसे आज कैसा महसूस किया, कौन-सी चीज आसान लगी और क्या मुश्किल लगा. यह जर्नलिंग आपको अपने बदलाव समझने में मदद करेगी. 

6. छठा दिन – अपने लोगों से मिलें. जब हम सोशल मीडिया कम यूज करते हैं, तो असली दुनिया के रिश्तों के लिए समय निकलता है. इस दिन दोस्तों, परिवार या सहकर्मियों से मिलें. उनसे बातें करें, उनके साथ समय बिताएं. रियल लाइफ रिश्ते आपकी इमोशनल हेल्थ को मजबूत बनाते हैं. 

7. सातवां दिन – पूरे हफ्ते का रिव्यू करें. अब सोचें कि 7 दिनों के इस डिटॉक्स ने आपको क्या दिया. क्या मूड हल्का लगा, क्या नींद बेहतर हुई, क्या ध्यान ज्यादा लगा. इस रिव्यू के आधार पर तय करें कि आगे कौन-सी आदतें जारी रखनी हैं, ताकि आपकी लाइफ ज्यादा बैलेंस्ड रहे. 

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दुनिया भर में फिटनेस के शौकीन लोग अक्सर खुद को बदलने और दूसरों को प्रेरित करने के लिए नई-नई चुनौतियां लेते हैं. लेकिन कभी-कभी यही चुनौतियां बहुत खतरनाक भी साबित हो जाती हैं. रूस के एक फिटनेस इन्फ्लुएंसर दिमित्री नुयानजिन की कहानी ऐसी ही एक दर्दनाक याद दिलाती है कि शरीर के साथ चरम स्तर पर किया गया कोई भी प्रयोग कभी-कभी जानलेवा भी हो सकता है. दिमित्री लोगों को दिखाना चाहते थे कि अगर मन में हिम्मत हो तो कोई भी वजन कम कर सकता है. लेकिन इस कोशिश में उन्होंने अपनी जान ही खो दी.

रूस के इंफ्लुएंसर ने लिया वजन कम करने का चैलेंज, पहले बढ़ाएंगे फिर घटाएंगे

रूस के शहर ओरेनबर्ग में रहने वाले 30 साल के फिटनेस इन्फ्लुएंसर दिमित्री नुयानजिन सोशल मीडिया पर लोगों को फिटनेस सिखाते थे. वे चाहते थे कि हर कोई यह समझे कि वजन कम करना मुश्किल नहीं है, बस सही तरीके की जरूरत है. इसी सोच के साथ उन्होंने एक बेहद जोखिम भरी चुनौती शुरू कर दी. उन्होंने तय किया कि वह पहले कम से कम 25 किलो यानी लगभग 50 पाउंड वजन बढ़ाएंगे और फिर अपना वजन घटाने का तरीका लोगों को दिखाएंगे.

दिन भर खाने लगा जंक फूड, हर रोज ली 10000 कैलोरी

इस लक्ष्य को पाने के लिए दिमित्री ने एक बहुत ही चरम आहार योजना बनाई. वह कई हफ्तों तक हर दिन करीब 10,000 कैलोरी का खाना खा रहे थे. यह मात्रा एक सामान्य इंसान की जरूरत से करीब चार गुना ज्यादा होती है. उनके नाश्ते में पेस्ट्री और केक होते थे. दोपहर के खाने में वे मेयोनेज में भीगे हुए लगभग दो पाउंड के पकौड़े खाते थे. रात को बर्गर और पिज्जा खाते थे. इसके अलावा दिन भर चिप्स, चॉकलेट और कई तरह के जंक स्नैक्स खाते रहते थे. इतना ज्यादा और इतना भारी खाना शरीर पर बहुत खराब असर डाल सकता है, लेकिन दिमित्री इसे लगातार जारी रखे हुए थे.

105 किलो पहुंचा वजन, तबीयत बिगड़ी

चुनौती शुरू करने के करीब एक महीने में ही उनका वजन 13 किलो बढ़ गया और वह 105 किलो तक पहुंच गए. 18 नवंबर को उन्होंने इंस्टाग्राम पर वीडियो डालकर बताया कि उनकी चुनौती तेजी से आगे बढ़ रही है. वीडियो में वे आराम से बैठे हुए चिप्स खा रहे थे. लेकिन इसी पोस्ट में उन्होंने यह भी कहा था कि उन्हें थोड़ा अजीब सा महसूस हो रहा है.

रात में सोते वक्त रुकी दिल की धड़कन और हो गई मौत

दुखद बात यह है कि किसी ने नहीं सोचा था कि उनका यह असहज महसूस करना इतनी बड़ी परेशानी की शुरुआत है. अपनी मौत से सिर्फ एक दिन पहले दिमित्री ने कई कोचिंग सेशन रद्द कर दिए और दोस्तों को बताया कि उनकी तबियत ठीक नहीं है. उन्होंने कहा था कि वे अगले दिन डॉक्टर के पास जाने वाले हैं. लेकिन वे वहां पहुंच ही नहीं सके. उसी रात उनकी नींद में ही दिल की धड़कन बंद हो गई और उनकी मौत हो गई.

दिल झेल नहीं पाया इतना बोझ

विशेषज्ञों का कहना है कि दिमित्री भले ही फिट थे, लेकिन इतने समय तक लगातार भारी मात्रा में जंक फूड खाने से उनके अंदरूनी अंगों पर बहुत दबाव पड़ा. खासकर उनका दिल इस दबाव को झेल नहीं पाया. तेजा से वजन बढ़ाना शरीर के लिए बेहद खतरनाक हो सकता है. दिमित्री की मौत इस बात का दुखद सबक है कि फिटनेस चाहे जितनी भी जरूरी हो, शरीर के साथ किसी भी तरह की चरम चुनौती लेना हमेशा जोखिम भरा होता है.

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यूजर्स ने जताई चिंता

दिमित्री की मौत की खबर सामने आते ही सोशल मीडिया पर लोगों ने दुख और गुस्सा दोनों जताया. कई लोगों ने लिखा कि किसी भी चैलेंज के लिए अपनी जान को खतरे में डालना बिल्कुल गलत है. कुछ यूजर्स ने कहा कि दिमित्री बहुत टैलेंटेड थे, लेकिन सोशल मीडिया का दबाव उन्हें एक खतरनाक रास्ते पर ले गया. कई लोग यह भी कह रहे हैं कि फिटनेस इन्फ्लुएंसर्स को जिम्मेदारी से कंटेंट बनाना चाहिए, ताकि फॉलोअर्स भी गलत चीज़ों को न अपनाएं.

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इंडियन प्रीमियर लीग में RCB और दिल्ली कैपिटल्स समेत चार टीमों के लिए खेल चुके फाफ डु प्लेसिस IPL 2026 ऑक्शन का हिस्सा नहीं होंगे. उन्होंने सोशल मीडिया पर एक पोस्ट के माध्यम से पुष्टि करके बताया कि वो 16 दिसंबर को होने वाले मिनी ऑक्शन में भाग नहीं लेंगे. IPL छोड़ उन्होंने पाकिस्तान सुपर लीग (PSL 2026) में खेलने का निर्णय लिया है.

41 वर्षीय फाफ डु प्लेसिस ने सोशल मीडिया पर स्टेटमेंट जारी कर लिखा, “IPL में 14 साल खेलने के बाद, मैंने फैसला लिया है कि मैं इस बार ऑक्शन का हिस्सा नहीं बनूंगा. यह बहुत बड़ा फैसला है.” डु प्लेसिस ने आगे कहा कि अलग-अलग टीमों में अलग-अलग खिलाड़ियों के साथ खेलना उनका सौभाग्य रहा.

 

#PSLNewEra pic.twitter.com/Vqo8fFUjOs

— Faf Du Plessis (@faf1307) November 29, 2025

IPL को अलविदा नहीं कह रहा हूं…

फाफ डु प्लेसिस ने अपने स्टेटमेंट में आगे लिखा, “14 साल एक बहुत लंबा समय होता है. इस दौरान मैंने जो भी हासिल किया है, उसपर मुझे गर्व है. भारत का मेरे दिल में खास स्थान है और यह IPL को अलविदा नहीं है. आप मुझे फिर से देखेंगे.” डु प्लेसिस ने यह भी लिखा कि वो पाकिस्तान में होने वाले आदर-सत्कार के लिए उत्साहित हैं.

फाफ डु प्लेसिस RCB की कप्तानी कर चुके हैं, वहीं पिछले सीजन दिल्ली कैपिटल्स के लिए खेले थे. उन्होंने अपने 154 मैचों के IPL करियर में 4773 रन बनाए हैं, उन्होंने अपने करियर में 39 अर्धशतक भी लगाए. उन्होंने PSL 2026 में भाग लेने को एक नई चुनौती बताया. बताते चलें कि डु प्लेसिस अब तक PSL में 2 टीमों के लिए खेले हैं. क्वेटा ग्लैडिएटर्स और पेशावर जाल्मी के लिए उन्होंने कुल 6 मैच खेले हैं.

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Bitcoin Recovery: क्रिप्टो करेंसी बाजार में बहुत तेजी से उतार-चढ़ाव देखने को मिलता है. दुनिया की सबसे बड़ी और पुरानी क्रिप्टो करेंसी बिटकॉइन की बात करें तो, पिछले 7 दिनों में इसमें उछाल दर्ज की गई है. बिटकॉइन ने करीब 6 प्रतिशत की तेजी दर्ज की है. हालांकि, बिटकॉइन अपने उच्चतम स्तर से करीब 36 फीसदी तक टूट गया है.

निवेशकों के बीच इसको लेकर घबराहट का माहौल बना हुआ हैं. टीवी 9 भारतवर्ष में छपी एक रिपोर्ट के अनुसार, यह गिरावट एक मजबूत वापसी की शुरुआत हो सकती है. ग्लोबल फाइनेंशियल सर्विस फर्म BTIG ने इसका अनुमान लगाया है. फर्म के एनालिस्ट जोनाथन क्रिंस्की का कहना है कि, बिटकॉइन रिफ्लेक्स रैली दिखा रहा है और दोबारा 1 लाख डॉलर की तरफ बढ़ने की क्षमता रखता है.

बिटकॉइन में आई तेजी

coinmarketcap के अनुसार, बिटकॉइन की कीमतों में पिछले 7 दिनों में करीब 6 फीसदी की उछाल है. बिटकॉइन लगातार 90,000 डॉलर के ऊपर कारोबार कर रही है. हालांकि, एक महीने की डेटा की बात करें तो, बिटकॉइन में करीब 16 प्रतिशत की गिरावट है.

बाजार विशेषज्ञों का मानना हैं कि, बिटकॉइन की रिकवरी का फेज अब शुरू हो गया है. बाजार जानकारों ने इसके लिए बिटकॉइन के ओवरसोल्ड होने और दूसरा कारण सीजनल पैटर्न को बताया है. 

क्यों हुई थी इतनी जबरदस्त गिरावट ? 

क्रिप्टो बाजार में हुई इस गिरावट के पीछे कई कारण हो सकते हैं. वैश्विक स्तर पर चल रही उथल-पुथल, अमेरिकी फेड द्वारा ब्याज कटौती को लेकर अनिश्चितता, बड़े और पुराने निवेशकों की बिकवाली, प्रॉफिट बुकिंग समेत अन्य दूसरे कारण भी इस गिरावट की वजह हो सकते हैं.      

डिस्क्लेमर: (यहां मुहैया जानकारी सिर्फ़ सूचना हेतु दी जा रही है. यहां बताना जरूरी है कि मार्केट में निवेश बाजार जोखिमों के अधीन है. निवेशक के तौर पर पैसा लगाने से पहले हमेशा एक्सपर्ट से सलाह लें. ABPLive.com की तरफ से किसी को भी पैसा लगाने की यहां कभी भी सलाह नहीं दी जाती है.)

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अफगानिस्तान के रिहायशी इलाकों में एयर स्ट्राइक करने के बाद अब पाकिस्तान ने आतंकवाद को लेकर अफगानिस्तान पर आरोप लगाए हैं. पाकिस्तानी सेना ने आरोप लगाया है कि अफगानिस्तान तालिबान देश में आतंकवादी गतिविधियों को अंजाम देने के लिए आतंकवादियों को सीमा पर घुसपैठ कराने में मदद कर रहा है. सेना की मीडिया शाखा इंटर-सर्विसेज पब्लिक रिलेशंस (आईएसपीआर) के प्रमुख लेफ्टिनेंट जनरल अहमद शरीफ चौधरी ने मंगलवार (25 नवंबर, 2025) को पत्रकारों के साथ बातचीत के दौरान आरोप लगाया, जिसका वीडियो शुक्रवार (28 नवंबर, 2025) शाम को जारी किया गया. 

प्रवक्ता के अनुसार अफगान तालिबान सेना पाकिस्तानी सीमा चौकियों पर गोलीबारी करती है, जिससे आतंकवादियों और यहां तक ​​कि तस्करों को पाकिस्तान में अवैध घुसपैठ का मौका मिलता है. सीमाओं की सुरक्षा हमेशा पारस्परिक रूप से होती है. दोनों देश उनकी रक्षा करते हैं. अब दूसरी तरफ एक ऐसा देश है, जिसकी चौकियां पहले आपकी चौकियों पर गोलीबारी करती हैं और फिर गोलीबारी शुरू हो जाती है और फिर वे आतंकवादियों को बीच की खाली जगहों से पार करवाते हैं. 

‘तस्करों के वाहनों को नीचे से गुज़रने देते हैं’
सैन्य प्रवक्ता ने कहा, “ये बेहद समन्वित हमले हैं. वे चौकियों पर हमला करते हैं और तस्करों के वाहनों को नीचे से गुज़रने देते हैं. ये पूछे जाने पर कि पाकिस्तानी सेना और अर्धसैनिक फ्रंटियर कोर के जवान जब सीमा पर तैनात हैं तो पाकिस्तान-अफगानिस्तान सीमा से आतंकवादी कैसे घुसपैठ कर सकते हैं, इस पर चौधरी ने कहा कि पाकिस्तान ने 2,500 किलोमीटर लंबी सीमा पर 15-25 किलोमीटर की दूरी पर सैन्य चौकियां स्थापित कर ली हैं, लेकिन सीमा को पूरी तरह से सील करना संभव नहीं है, यहां तक ​​कि अमेरिका जैसा देश भी ऐसा करने में असमर्थ है और मैक्सिको से अवैध घुसपैठ को रोक नहीं पा रहा है.

अफगानिस्तान में हमलों पर क्या बोली पाक सेना
लेफ्टिनेंट जनरल चौधरी ने अफ़ग़ान तालिबान के उन आरोपों का भी खंडन किया कि पाकिस्तान ने अफ़ग़ानिस्तान में रातों रात हमले किए थे. उन्होंने कहा कि कोई अच्छा या बुरा तालिबान नहीं होता और पाकिस्तान आतंकवादियों में कोई भेद नहीं करता. उन्होंने विद्रोहियों के खिलाफ चल रहे खुफिया-आधारित अभियानों (आईबीओ) के बारे में भी बात की और कहा कि 4 नवंबर से अब तक 4,910 ऐसे अभियान चलाए गए हैं, जो प्रतिदिन 233 आईबीओ के बराबर हैं.

कितने खुफिया अभियान चलाए
उन्होंने बताया कि इन अभियानों में 206 आतंकवादी मारे गए. जनवरी से अब तक देश भर में कम से कम 67,023 आईबीओ चलाए जा चुके हैं. बलूचिस्तान में ऐसे अभियानों की संख्या सबसे ज़्यादा रही, जहां 53,000 से ज़्यादा ऐसे अभियान चलाए गए, जबकि खैबर पख्तूनख्वा (केपी) में 12,800 से ज़्यादा और देश के बाकी हिस्सों में लगभग 850 ऐसे अभियान चलाए गए

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Meta Update: Meta ने भारतीय क्रिएटर्स को ध्यान में रखते हुए Instagram Reels और Edits ऐप में दो नए फीचर्स पेश किए हैं. कंपनी ने Reels की AI Translation क्षमता को पांच और भारतीय भाषाओं तक बढ़ा दिया है बंगाली, तमिल, तेलुगू, कन्नड़ और मराठी. इसके साथ ही Edits ऐप में भारतीय भाषाओं के नए फ़ॉन्ट विकल्प भी जोड़े जा रहे हैं. ये अपडेट तब आए हैं जब कुछ समय पहले Meta ने Reels के लिए Hindi और Portuguese में AI डबिंग फीचर लॉन्च किया था जो पहले सिर्फ English और Spanish में उपलब्ध था.

Instagram Reels के नए भारत-विशेष फीचर्स

AI Translation का विस्तार

Meta का कहना है कि आने वाले महीनों में यूज़र्स Reels को पांच नई भारतीय भाषाओं बंगाली, तमिल, तेलुगू, कन्नड़ और मराठी में ट्रांसलेट कर पाएंगे. Hindi पहले से शामिल है यानी अब क्रिएटर्स अपने कंटेंट को भारत की कई प्रमुख भाषाओं में सहजता से बदल सकेंगे.

AI की मदद से आवाज़ का अनुवाद उसी टोन और भाव के साथ किया जाएगा, क्रिएटर की मूल वॉइस फील बनी रहेगी. एक वैकल्पिक AI Lip-Sync फीचर भी मिलेगा जो मुंह की हरकत को नई भाषा के ऑडियो से मैच कर देगा. यह फीचर उन क्रिएटर्स के लिए खास उपयोगी होगा जो अपने कंटेंट को पूरे भारत में व्यापक दर्शकों तक पहुंचाना चाहते हैं.

Edits ऐप में भारतीय फ़ॉन्ट्स की एंट्री

Meta Edits ऐप में भारतीय भाषाओं के नए फ़ॉन्ट स्टाइल जोड़ रहा है जिनमें देवनागरी, बंगाली-असमिया स्क्रिप्ट शामिल हैं. इन फ़ॉन्ट्स की मदद से क्रिएटर्स अब Hindi, Marathi, Bengali और Assamese जैसी भाषाओं में कैप्शन और टेक्स्ट को स्टाइलिश तरीके से लिख सकेंगे. इन नए फ़ॉन्ट्स का अपडेट जल्द ही Android पर उपलब्ध कराया जाएगा. एंड्रॉयड में ये फीचर आने के बाद यूजर्स का अनुभव और भी बेहतरीन हो जाएगा. इंस्टाग्राम में ये फीचर कंटेंट क्रिएटर्स के लिए काफी लाभदायक साबित हो सकता है.

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Vrishabh Masik Rashifal December 2025: वृष राशि वालों के लिए दिसंबर की शुरुआत मिश्रित परिस्थितियाँ लेकर आती है. महीने के पहले सप्ताह में अचानक कुछ बड़े खर्च सामने आ सकते हैं, जिससे बजट प्रभावित होगा. आर्थिक संतुलन बनाए रखने के लिए अतिरिक्त मेहनत की आवश्यकता पड़ेगी. भूमि और संपत्ति से जुड़े विवाद तनाव दे सकते हैं.

हालांकि दूसरे सप्ताह से राहत मिलना शुरू हो जाएगी और कई अटकी स्थितियाँ सामान्य होती जाएंगी. रिश्तों में बिगड़ी बात किसी बुजुर्ग की मध्यस्थता से सुधर सकती है.

वृष दिसंबर करियर और नौकरी
माह का आरंभ नौकरी के मामलों में थोड़ा दबावपूर्ण रहेगा. कार्यक्षेत्र में छोटी लापरवाही भी सीनियर के सामने छवि खराब कर सकती है, इसलिए ध्यान केंद्रित रखना आवश्यक है. महीने के आगे बढ़ने के साथ परिस्थितियाँ अनुकूल होंगी.

दिसंबर के उत्तरार्ध में प्रभावशाली लोगों से मुलाकात आपके करियर को नई दिशा दे सकती है. कोई बड़ा अवसर या समझौता आपके हाथ लग सकता है.

वृष दिसंबर व्यापार और धन लाभ
व्यापारियों के लिए यह महीना शुरुआत में चुनौतीपूर्ण रहेगा. अचानक खर्च और वित्तीय दबाव बढ़ सकता है. लेकिन जैसे-जैसे माह आगे बढ़ेगा, स्थितियाँ बेहतर होंगी. मध्य सप्ताह के बाद कारोबारी गतिशीलता बढ़ेगी और अटके हुए निर्णय आगे बढ़ेंगे.

कोर्ट-कचहरी से जुड़े मामलों में राहत मिलेगी. शत्रु पक्ष समझौते की पहल कर सकता है और फैसला आपके पक्ष में आने की संभावना मजबूत रहेगी.

वृष दिसंबर शिक्षा और करियर ग्रोथ
छात्रों और प्रतियोगी परीक्षा की तैयारी करने वालों के लिए दिसंबर का पहला भाग थोड़ी परेशानी ला सकता है. मानसिक विचलन और स्वास्थ्य में हल्की गिरावट फोकस को प्रभावित कर सकती है. माह के दूसरे हिस्से में पढ़ाई और तैयारी में गति वापस आएगी. किसी मार्गदर्शक या अनुभवी व्यक्ति की सलाह से आपकी दिशा और स्पष्ट होगी.

वृष दिसंबर परिवार और रिश्ते
परिवारिक जीवन की शुरुआत साधारण से नीचे से होती है. खर्च, तनाव और स्वास्थ्य के कारण घर-परिवार में हल्की खींचतान बनी रह सकती है. दूसरे सप्ताह के बाद माहौल सुधरने लगेगा. रिश्तों में गलतफहमियाँ दूर होंगी. प्रेम संबंधों में मधुरता बनी रहेगी और पार्टनर के साथ तालमेल बेहतर रहेगा. जीवनसाथी के साथ सामंजस्यपूर्ण समय बिताने का अवसर मिलेगा.

वृष दिसंबर स्वास्थ्य
सेहत महीने के पूर्वार्ध में कमजोर स्थिति में रह सकती है. पुरानी बीमारी उभर सकती है या मौसमी समस्या थकान बढ़ा सकती है. मानसिक और शारीरिक संतुलन बनाए रखने के लिए दिनचर्या पर ध्यान देना जरूरी होगा. दूसरी ओर, माह के आगे बढ़ने के साथ स्वास्थ्य में सुधार आएगा और ऊर्जा स्तर पहले जैसा लौटेगा.

भाग्यशाली अंक 6
भाग्यशाली रंग सफेद
उपाय रोज सुबह शिव चालीसा का पाठ करें.

FAQs
Q1 क्या वृष राशि वालों के लिए दिसंबर में आर्थिक सुधार संभव है?
A1 हाँ, पहले सप्ताह के बाद आर्थिक दबाव कम होगा और मध्य से सुधार स्पष्ट दिखेगा.

Q2 क्या दिसंबर में कोर्ट कचहरी के मामले सुलझ सकते हैं?
A2 हाँ, महीने के उत्तरार्ध में फैसला आपके पक्ष में आने एवं समझौता होने की प्रबल संभावना है.

Disclaimer: यहां मुहैया सूचना सिर्फ मान्यताओं और जानकारियों पर आधारित है. यहां यह बताना जरूरी है कि ABPLive.com किसी भी तरह की मान्यता, जानकारी की पुष्टि नहीं करता है. किसी भी जानकारी या मान्यता को अमल में लाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से सलाह लें.

कृति सेनन और धनुष की रोमांटिक जोड़ी को फैंस काफी पसंद कर रहे हैं. दोनों फिल्म ‘तेरे इश्क में’ नजर आ रहे हैं. इस फिल्म ने रिलीज के साथ ही बॉक्स ऑफिस पर धमाल मचा दिया है. दो दिनों में ही फिल्म ने 30 करोड़ का आंकड़ा पार कर लिया है और फिल्म जल्द ही 50 करोड़ क्लब में एंट्री करने वाली है. फिल्म ने पहले दिन 16 करोड़ की कमाई की थी.

तेरे इश्क में का बॉक्स ऑफिस कलेक्शन

Sacnilk की रिपोर्ट के मुताबिक, फिल्म ने दूसरे दिन 17 करोड़ का कलेक्शन किया है. फिल्म के दूसरे दिन के कलेक्शन के आंकड़े अभी ऑफिशियली रिलीज नहीं हुए हैं. पर अगर फिल्म दूसरे दिन 17 करोड़ कमाती है तो फिल्म का अभी तक का टोटल कलेक्शन 33 करोड़ हो गया है.

ये फिल्म धनुष की सेकंड हाईएस्ट हिंदी फिल्म बन गई है. तेरे इश्क ने फिल्म कुबेरा (2.17 करोड़), रायन (1.74 करोड़) और कैप्टन मिलर (3.14 करोड़) को काफी पीछे छोड़ दिया है. अगर फिल्म ऐसे ही कमाती रही तो जल्द ही रांझणा को भी पीछे छोड़ देगी. रांझणा ने 60.22 करोड़ का लाइफटाइम बॉक्स ऑफिस कलेक्शन किया था.

तेरे इश्क में ने इसे फिल्म को छोड़ पीछे
इसी के साथ फिल्म ने कंगना रनौत की फिल्म इमरजेंसी का लाइफटाइम कलेक्शन भी पीछे छोड़ दिया है. इमरजेंसी ने 23.75 करोड़ की कमाई की थी. जिस हिसाब से फिल्म कमा रही है, अब फिल्म शाहिद कपूर की फिल्म देवा के बॉक्स ऑफिस कलेक्शन (55.8 करोड़) को भी पीछे छोड़ सकती है.

तेरे इश्क में की बात करें तो इस फिल्म को टी-सीरीज और कलर्स येलो प्रोडेक्शन ने प्रोड्यूस किया है. इस फिल्म के डायरेक्टर आनंद एल राय हैं. इरशाद कामिल ने फिल्म के गानों के लिरिक्स लिखे हैं. फिल्म में मुक्ति और शंकर की लव स्टोरी दिखाई गई है. कृति सेनन मुक्ति के रोल में हैं और धनुष शंकर के रोल में हैं. फिल्म को बहुत पसंद किया जा रहा है.