‘एनिमल’ के लिए रणबीर कपूर ने कैसे बनाई थी बॉडी? ट्रेनर ‘बॉडी बिल्डिंग शॉर्टकट’ पर क्या बोले

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रणबीर कपूर की हर एक फिल्म और हर एक किरदार हमेशा ही दिलचस्प रहा है. उन्होंने अपने सभी किरदारों से ऑडियंस को हमेशा ही इंप्रेस किया है. लेकिन 'एनिमल' में उनका परफॉर्मेंस बिल्कुल हट के था.

रणबीर कपूर की हर एक फिल्म और हर एक किरदार हमेशा ही दिलचस्प रहा है. उन्होंने अपने सभी किरदारों से ऑडियंस को हमेशा ही इंप्रेस किया है. लेकिन ‘एनिमल’ में उनका परफॉर्मेंस बिल्कुल हट के था.

फिल्म में उनके इंटेंस और ब्रूटल सींस को देख रूह कांप गई थी. लेकिन इसके अलावा उनके बल्की लुक ने भी काफी सुर्खियां बटोरी थी. दर्शक और फैंस उनका ऐसा वेट गेन देख सच में हैरान रह गए थे. लेकिन अब इस राज से भी पर्दा उठ चुका है.

फिल्म में उनके इंटेंस और ब्रूटल सींस को देख रूह कांप गई थी. लेकिन इसके अलावा उनके बल्की लुक ने भी काफी सुर्खियां बटोरी थी. दर्शक और फैंस उनका ऐसा वेट गेन देख सच में हैरान रह गए थे. लेकिन अब इस राज से भी पर्दा उठ चुका है.

हाल ही में रणबीर कपूर के ट्रेनर शिवोहम भट्ट का एक इंटरव्यू वायरल हुआ जहां वो एक यूट्यूब पॉडकास्ट में रणबीर कपूर के ट्रांसफॉर्मेशन को लेकर बात करते दिखें. उन्होंने बताया कि एक्टर के साथ उन्होंने 'तू झूठी मैं मक्कार' के पहले से काम करना शुरू किया है.

हाल ही में रणबीर कपूर के ट्रेनर शिवोहम भट्ट का एक इंटरव्यू वायरल हुआ जहां वो एक यूट्यूब पॉडकास्ट में रणबीर कपूर के ट्रांसफॉर्मेशन को लेकर बात करते दिखें. उन्होंने बताया कि एक्टर के साथ उन्होंने ‘तू झूठी मैं मक्कार’ के पहले से काम करना शुरू किया है.

'तू झूठी मैं मक्कार' और 'एनिमल' में रणबीर कपूर के ट्रांसफॉर्मेशन में समय तो लगा लेकिन उन्होंने दोनों में से किसी भी फिल्म में कोई शॉर्टकट का इस्तेमाल नहीं किया. लगभग एक साल के बाद डायरेक्टर ने 'तू झूठी मैं मक्कार' के लिए रणबीर कपूर के फुल बॉडी शॉट्स लिए जो कि बिल्कुल परफेक्ट थे.

‘तू झूठी मैं मक्कार’ और ‘एनिमल’ में रणबीर कपूर के ट्रांसफॉर्मेशन में समय तो लगा लेकिन उन्होंने दोनों में से किसी भी फिल्म में कोई शॉर्टकट का इस्तेमाल नहीं किया. लगभग एक साल के बाद डायरेक्टर ने ‘तू झूठी मैं मक्कार’ के लिए रणबीर कपूर के फुल बॉडी शॉट्स लिए जो कि बिल्कुल परफेक्ट थे.

हेक्टिक शेड्यूल के बावजूद उन्होंने अपनी फिटनेस और ट्रांसफॉर्मेशन पर कड़ी मेहनत की थी और इसकी तारीफ खुद उनके ट्रेनर ने की है. शिवोहम भट्ट ने बताया कि अभिनेता अपने लाइफ में डिसिप्लिन फॉलो करते हैं और इसी वजह से वो इतने सक्सेसफुल हैं.

हेक्टिक शेड्यूल के बावजूद उन्होंने अपनी फिटनेस और ट्रांसफॉर्मेशन पर कड़ी मेहनत की थी और इसकी तारीफ खुद उनके ट्रेनर ने की है. शिवोहम भट्ट ने बताया कि अभिनेता अपने लाइफ में डिसिप्लिन फॉलो करते हैं और इसी वजह से वो इतने सक्सेसफुल हैं.

ट्रेनर ने बताया कि इसके बाद अभिनेता ने 'एनिमल' साइन किया. लेकिन इस फिल्म में उनका फिजिक और किरदार बहुत ही अलग था. जहां पहले फिल्म में उनकी लीन बॉडी और सिक्स पैक एब्स दिखे इस फिल्म में उन्हें थोड़ा बल्की लुक अपनाना पड़ा.

ट्रेनर ने बताया कि इसके बाद अभिनेता ने ‘एनिमल’ साइन किया. लेकिन इस फिल्म में उनका फिजिक और किरदार बहुत ही अलग था. जहां पहले फिल्म में उनकी लीन बॉडी और सिक्स पैक एब्स दिखे इस फिल्म में उन्हें थोड़ा बल्की लुक अपनाना पड़ा.

लेकिन इस फिल्म के लिए भी रणबीर कपूर ने कोई शॉर्टकट नहीं अपनाया. शिवोहम भट्ट ने बताया कि इसके लिए अभिनेता की ट्रेनिंग और न्यूट्रिशन अलग थी लेकिन फिर भी उन्होंने डेढ़ साल की कड़ी मेहनत से लगभग 10 से 12 किलो का बल्की वेट गेन किया. कभी लेट नाइट शूट्स तो कभी मॉर्निंग शूट और कभी बिजी लाइफस्टाइल के वजह से उन्हें काफी मुश्किलों का सामना करना पड़ा. लेकिन उन्होंने हार नहीं मानी और अपना गोल अचीव किया.

लेकिन इस फिल्म के लिए भी रणबीर कपूर ने कोई शॉर्टकट नहीं अपनाया. शिवोहम भट्ट ने बताया कि इसके लिए अभिनेता की ट्रेनिंग और न्यूट्रिशन अलग थी लेकिन फिर भी उन्होंने डेढ़ साल की कड़ी मेहनत से लगभग 10 से 12 किलो का बल्की वेट गेन किया. कभी लेट नाइट शूट्स तो कभी मॉर्निंग शूट और कभी बिजी लाइफस्टाइल के वजह से उन्हें काफी मुश्किलों का सामना करना पड़ा. लेकिन उन्होंने हार नहीं मानी और अपना गोल अचीव किया.

Published at : 03 Oct 2025 09:54 PM (IST)

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घर में कितना रख सकते हैं सोना? लिमिट से बाहर गोल्ड रिजर्व करने पर होगी कार्रवाई, जानें नियम?

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Gold Storage Limit at Home: भारत में सोने की खरीदारी सिर्फ सजने-संवरने के लिए गहने के तौर पर ही नहीं की जाती है, बल्कि यह निवेश का भी अहम हिस्सा है. इसके अलावा, शादी-ब्याह से लेकर तमाम मौकों पर सोने की खरीदारी को शुभ माना जाता है. इसकी परंपरा लंबे समय से चली आ रही है.

भारत में सोने का इतना जबरदस्त क्रेज है कि लोग पीढ़ी-दर-पीढ़ी इसे अपने पास इकट्ठा करते जाते हैं, लेकिन क्या आपको पता है कि घर पर कितना सोना रख सकते हैं? इसकी लिमिट कितनी तय की गई है? क्या आपको पता है कि आयकर विभाग आपकी सोने की खरीदारी पर नजर रखता है और तय लिमिट से ज्यादा सोना रखने पर आपको नोटिस मिल सकता है या आपके घर छापामारी की जा सकती है. आइए आज हम आपको घर में गोल्ड स्टोर करने के नियम की जानकारी देते हैं ताकि आपको यह पता चल जाए कि घर पर कानूनी तौर पर कितना सोना रख सकते हैं ताकि हम इनकम टैक्स की जांच से बचे रहे. 

हर किसी के लिए अलग है नियम

भारत में सोने की खरीद और स्टोरेज के नियम पुरुषों, विवाहित और अविवाहित महिलाओं के लिए अलग-अलग है. विवाहित महिलाओं को अपने पास 500 ग्राम तक सोना रखने की अनुमति है. अविवाहित महिला 250 ग्राम और पुरुष 100 ग्राम तक सोना अपने पास रख सकते हैं.

अगर इस लिमिट से ज्यादा सोना आपके पास है, तो उसके लिए आपके पास बिल या इनकम टैक्स रिटर्न में डिक्लेरेशन होना चाहिए. अगर आपके पास वैलिड प्रूफ है, तो आप कितनी भी मात्रा में गोल्ड स्टोर कर सकते हैं. आयकर विभाग की यह लिमिट बिना डॉक्यूमेंट्स वाले गोल्ड पर ही लागू होती है. यानी कि सोना चाहिए कितना भी, प्रूफ होना जरूरी है.

क्या गोल्ड स्टोरेज पर लगता है टैक्स? 

अगर आपने डिक्लेयर्ड इनकम से सोना खरीदा है या इसकी खरीद कर-मुक्त आय जैसे कि खेती-बाड़ी से की गई है या सोना कानूनी तौर पर विरासत में मिला है, तो उस पर टैक्स नहीं लगेगा. अगर आप तय लिमिट में सोना स्टोर करते हैं या लिमिट ज्यादा है, लेकिन इसका वैलिड प्रूफ है, तो इस स्थिति में अगर छापामारी होती भी है, तो आपके जेवरात जब्त नहीं किए जा सकते हैं. घर में गोल्ड स्टोरेज पर कोई टैक्स नहीं लगता, लेकिन अगर कोई सोना बेचता है, तो उस पर टैक्स चुकाना पड़ता है. 

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