मगरमच्छ की पीठ पर बैठा था जू कीपर, पलटे शिकारी ने जबड़े में दबोची जांघ, देखें वीडियो

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कुछ नजारे ऐसे होते हैं जो आंखों के सामने होकर भी यकीन करने लायक नहीं होते. ऐसा ही एक खौफनाक मंजर इन दिनों सोशल मीडिया पर वायरल हो रहा है, जिसे देखकर रूह कांप जाए. मामला है एक चिड़ियाघर का, जहां जू कीपर मगरमच्छों के बाड़े में पहुंचता है और जो कुछ अगले ही सेकंड होता है वो किसी हॉरर फिल्म से कम नहीं लगता. कैमरे में कैद इस सीन ने इंटरनेट पर तहलका मचा दिया है और देखने वालों की सांसे थम गई हैं. मगरमच्छ के अचानक हमले का ये वीडियो जिसने भी देखा वो सिहर उठा.

मगरमच्छ के बाड़े में पहुंचा था जू कीपर

वीडियो में देखा जा सकता है कि एक जू कीपर मगरमच्छों के बाड़े में आराम से खड़ा है. उसके सामने एक विशाल मगरमच्छ है, जिसकी पीठ पर जू कीपर पूरे आत्मविश्वास से बैठ जाता है. बाहर खड़े सैलानी चौंककर उसे देख रहे हैं. कुछ हैरान, कुछ रोमांचित. जू कीपर मगरमच्छ की पीठ पर बैठकर उसकी प्रजाति, आदतें और बाड़े की विशेषताएं समझा रहा होता है. हर चीज बहुत नॉर्मल लग रही होती है, लेकिन तभी होता है कुछ ऐसा जिसे देखकर लोगों की चीख तक निकल जाती है.


मगरमच्छ की पीठ पर बैठ देने लगा ज्ञान

जू कीपर को यह अहसास नहीं होता कि उसके पीछे एक और मगरमच्छ धीरे-धीरे उसकी तरफ बढ़ रहा है. बिल्कुल खामोशी से, जैसे शिकारी अपने शिकार को दबोचने से पहले करता है. जैसे ही जू कीपर पीछे मुड़ता है, वो मगरमच्छ छलांग लगाकर उसकी ओर बढ़ता है. यह देख जू कीपर घबराकर खड़ा होता है, लेकिन तब तक बहुत देर हो चुकी होती है. ऐसे में जिस मगरमच्छ की पीठ पर जू कीपर बैठा होता है वो भी गर्दन घुमा कर जू कीपर की जांघ अपने लोहे जैसे जबड़ों में जकड़ लेता है.

खूंखार मगरमच्छ ने अचानक किया हमला

एक सेकंड के लिए ऐसा लगता है कि अब उसकी जान नहीं बचने वाली. मगरमच्छ की पकड़ इतनी मजबूत होती है कि जू कीपर का पैर झटकने लगता है. चीख-पुकार मच जाती है, बाहर खड़े लोग सन्न हो जाते हैं. लेकिन फिर चमत्कार होता है. शायद मगरमच्छ की पकड़ सही से नहीं बन पाती, या फिर डर के मारे जू कीपर एक झटके में खुद को खींचकर उससे आजाद कर लेता है. किसी तरह वो मगरमच्छों से दूरी बना लेता है और खुद को बचा लेता है.

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यूजर्स हुए हैरान

वीडियो को naturehuntdiaries नाम के इंस्टाग्राम अकाउंट से शेयर किया गया है जिसे अब तक लाखों लोगों ने देखा है तो वहीं कई लोगों ने वीडियो को लेकर तरह तरह के रिएक्शन दे रहे हैं. एक यूजर ने लिखा…चाचा आज बच गया, कब तक खैर मनाएगा. एक और यूजर ने लिखा…यमराज छुट्टी पर होंगे, वरना इससे बचना तो नामुमकिन है. तो वहीं एक और यूजर ने लिखा…इसके जबड़े में आने के बाद मौत तय है. चाचा के साथ चमत्कार हुआ है.

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Shefali Jariwala faced trolling for bold attitude, went off radar for 4 yrs to keep study promise

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<p>हाल ही में popular actress और Bigg Boss Season 13 की contestant Shefali Jariwala, जिन्होंने famous song Kaanta Laga से अपनी पहचान बनाई थी और Salman Khan के साथ Mujhse Shaadi Karogi जैसी blockbuster film में भी काम किया था, अब इस दुनिया में नहीं रहीं. Shefali, जो कि केवल 42 साल की थीं, उनकी death का कारण cardiac arrest बताई जा रही है. इस खबर को सुनकर उनके fans और पूरी entertainment industry को गहरा सदमा लगा है. एक दिन Shefali जब अपने college के बाहर घूम रही थीं, तब उन्हें directors Radhika Rao और Vinay Sapru ने देखा और उन्हें लगा कि वह उनके music video जिसका नाम था Kaanta Laga, उसके लिए एकदम perfect match हैं. हालांकि Shefali के parents इस बात के against थे और चाहते थे कि वह अपनी पढ़ाई पूरी करें, actress ने eventually उन्हें convince कर दिया. यह music video super hit होने के बावजूद Shefali को अपने परिवार वालों से trolling face करनी पड़ी थी. बाकी details जानने के लिए पूरी video देखें और हमें comment करके अपनी thoughts बताएं.</p>

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‘477 ड्रोन और 60 मिसाइल से किया हमला’, रूस के अटैक पर क्या बोला यूक्रेन?

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Russia massive attack on Ukraine: रूस और यूक्रेन के युद्ध का चौथा साल शुरू हो चुका है. इस बीच रूस ने यूक्रेन पर 477 ड्रोन और 60 मिसाइलों से भयानक हवाई हमले को अंजाम दिया है. यूक्रेन के सैन्य अधिकारियों ने रविवार (29 जून, 2025) को कहा कि रूस ने यूक्रेन पर रातभर में 477 ड्रोन और 60 मिसाइलें दागीं. अधिकारियों ने रूस के इस हमले को हाल के हफ्तों में किया गया सबसे बड़ा और भयानक हवाई हमला करार दिया है.

वहीं, रूस की ओर से किए गए हमले में एक यूक्रेनी एफ-16 फाइटर पायलट की भी मौत हो गई. वह पायलट रूस के हवाई हमले का जवाब दे रहा था. अधिकारियों ने कहा कि रूस के हमले ने देश के कई हिस्सों में भारी तबाही मचाई है.

हमने रूस के 211 ड्रोन और 38 मिसाइलों को मार गिराया- यूक्रेनी सेना

यूक्रेन की सेना ने कहा कि रूस की ओर से किए गए हवाई हमले में हमने 211 ड्रोन और 38 मिसाइलों को मार गिराया. इस बड़े पैमाने पर हुए हमले को रोकने के लिए यूक्रेनी सेना ने अपने सभी उपलब्ध साधनों को दुश्मन की हवाई ताकत से लड़ने के लिए तैनात कर दिया.”

वहीं, गवर्नर इहोर टाबुरेट्स ने कहा, “रूस के हवाई हमले देश के कम से कम छह इलाकों में दर्ज किए गए. हवाई हमलों के कारण लोगों के घरों, बुनियादी ढांचों और इंडस्ट्रियल ठिकानों को व्यापक तौर पर नुकसान पहुंचा है. वहीं, यूक्रेन के जिन इलाकों में धमाके सुने गए, उनमें- ल्वीव, पोल्टावा, माइकोलाइव, ड्नीप्रोपेत्रोव्स्क, चेरकासी और इवानो-फ्रैंकिवस्क शामिल हैं.”

उन्होंने कहा, “चेरकासी में बहुमंजिला बिल्डिंग और एक कॉलेज पर हुए हमलों के कारण करीब छह लोग घायल हो गए और घायलों में एक बच्चा भी शामिल है. जबकि, इवानो-फ्रैंकिवस्क में एक महिला घायल हो गई और माइकोलाइव और ड्नीप्रोपेत्रोव्स्क में इंडस्ट्रियल फेसिलिटीज को निशाना बनाया गया.”

यूक्रेन ने की एफ-16 फाइटर जेट के तबाह होने की पुष्टि

वहीं, यूक्रेन ने इस बात की भी पुष्टि कर दी कि रूस के हमले के खिलाफ जारी ऑपरेशन में उसका तीसरा एफ-16 फाइटर जेट भी तबाह हो गया. यूक्रेन के एयर फोर्स ने कहा, “इस ऑपरेशन में शहीद हुए एफ-16 पायलट ने अपने विमान में लगे सभी ऑनबोर्ड हथियारों का इस्तेमाल किया और सात हवाई टार्गेट्स को मार गिराया. लेकिन, जब वह अपने आखिरी टार्गेट को निशाना बना रहा था, तब उसके फाइटर जेट को नुकसान पहुंचा और वह ऊंचाई से गिरने लगा.”

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ये 5 बातें ChatGPT से कभी न पूछें नहीं तो आ सकती है बड़ी मुसीबत, जानें पूरी जानकारी

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ChatGPT: 2022 में लॉन्च होने के बाद से ChatGPT ने पूरी दुनिया में तेजी से लोकप्रियता हासिल की है. रिपोर्ट्स के मुताबिक, यह टूल हर दिन 1 अरब बार सर्च किया जाता है जो इसे गूगल से भी तेज़ गति से लोकप्रिय बनाने वाला प्लेटफॉर्म बनाता है. आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस (AI) की मदद से चलने वाला ChatGPT आज राइटिंग, कोडिंग, रिसर्च और कस्टमर सर्विस जैसे कई कामों में लोगों और कंपनियों की मदद कर रहा है. लेकिन इसकी सारी खूबियों के बावजूद कुछ ऐसी चीजें हैं जिनके लिए इस पर भरोसा करना सही नहीं होगा.

स्वास्थ्य से जुड़ी सलाह न लें

भले ही ChatGPT हर सवाल का जवाब देने की कोशिश करता है, लेकिन इसका मतलब ये नहीं कि ये आपका डॉक्टर बन सकता है. कई बार डॉक्टर के पास जाना झंझट लगता है लेकिन किसी बीमारी की पहचान और इलाज के लिए असली डॉक्टर की सलाह ही जरूरी है. ChatGPT से हेल्थ टिप्स लेना आपकी सेहत के लिए जोखिम भरा हो सकता है.

हैकिंग से जुड़ी बातें न पूछें

अगर आप सोचते हैं कि ChatGPT से किसी का सोशल मीडिया या ईमेल हैक करने का तरीका पूछा जा सकता है, तो आप गलत हैं. हैकिंग न सिर्फ गैरकानूनी है बल्कि ChatGPT जैसे AI टूल्स को इस तरह की जानकारी देने से रोका गया है. ऐसे किसी भी प्रयास पर यह आपको सख्ती से मना कर देगा.

कानूनी सलाह लेना खतरनाक हो सकता है

कानूनी मामलों की जटिलता और उनकी गंभीरता को देखते हुए ChatGPT से ली गई लीगल राय आपके लिए गलत साबित हो सकती है. जब तक बात सामान्य जानकारी तक सीमित है, तब तक ठीक है, लेकिन किसी कानूनी कदम से पहले वकील से सलाह लेना ही समझदारी होगी.

फाइनेंशियल या इनवेस्टमेंट फैसले न लें

अगर आप शेयर बाजार या निवेश से जुड़ी भविष्यवाणियां ChatGPT से करवाना चाहते हैं, तो सावधान रहें. AI आधारित जानकारी कई बार अधूरी या पुराने डेटा पर आधारित हो सकती है. ऐसे फैसले लेने से पहले फाइनेंशियल एक्सपर्ट या खुद जानकारी इकट्ठा करके निर्णय लेना बेहतर रहेगा.

खतरनाक या हिंसक जानकारी बिलकुल न पूछें

अगर आप बम बनाने जैसी खतरनाक जानकारी ChatGPT से पूछने की कोशिश करेंगे, तो यह तुरंत मना कर देगा. ये टूल सुरक्षा और नैतिकता को सख्ती से मानता है और किसी भी प्रकार की हिंसक या गैरकानूनी जानकारी देने से साफ इनकार करता है.

ChatGPT कहां मदद कर सकता है?

हालांकि कुछ सीमाएं जरूर हैं, लेकिन ChatGPT से आप ढेरों अच्छे काम ले सकते हैं जैसे ट्रैवल प्लान बनवाना, किसी नए शहर की जानकारी लेना, पढ़ाई में मदद पाना, या स्किल्स सुधारना. ये वर्चुअल टीचर की तरह काम कर सकता है आपको समझा सकता है, सवाल बनाकर दे सकता है और आपके जवाबों का विश्लेषण भी कर सकता है.

इतना ही नहीं, ये एंटरटेनमेंट का ज़रिया भी बन गया है. हाल ही में एक वायरल ट्रेंड में लोग ChatGPT की मदद से अपने फोटो को एनीमे स्टाइल में बदलकर सोशल मीडिया पर खूब शेयर कर रहे हैं.

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प्रैक्टिस सेशन है या WWE का रिंग? भारतीय कोच और गेंदबाज के बीच हुई लड़ाई! देखें वीडियो

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Team India Bowling Coach And Player Fighting In WWE Style: भारत और इंग्लैंड के बीच दूसरा टेस्ट 2 जुलाई से खेला जाना है. इस मैच के लिए भारतीय टीम जमकर तैयारी कर रही है. भारतीय खिलाड़ी मैच से पहले प्रैक्टिस सेशन में जमकर पसीना बहा रहे हैं. टीम इंडिया के प्रैक्टिस सेशन का एक वीडियो खूब वायरल हो रहा है. जहां बॉलिंग कोच मोर्ने मॉर्कल और गेंदबाज अर्शदीप सिंह और आकाशदीप WWE स्टाइल में लड़ते दिखाई दे रहे हैं.

मस्ती के मूड में मोर्कल-अर्शदीप-आकाशदीप 

दूसरे टेस्ट से पहले भारतीय खिलाड़ी अर्शदीप, आकाशदीप और कोच मोर्कल मस्ती के मूड में दिखे. मोर्कल WWE स्टाइल में पहले अर्शदीप को चोकहोल्ड करते हैं. इसके बाद उन्हें एल्बो भी मारते हैं. इसके बाद आकाश दीप, अर्शदीप के साथ मिलकर मोर्कल को गिरा देते हैं. फिर मोर्कल उठते हैं और अर्शदीप को पकड़कर, उनके दोनों हाथ पीछे कर देते हैं. इसके बाद मोर्कल उन्हें गुदगुदी करने की कोशिश करते हैं. इन तीनों का ये वीडियो सोशल मीडिया पर खूब वायरल हो रहा है.

सीरीज में पिछड़ चुकी है टीम इंडिया

भारतीय टीम ने पांच मैचों की सीरीज का पहला मैच गंवा दिया है. टीम इंडिया ने पहले मैच में बल्ले से काफी बढ़ियां प्रदर्शन किया था. लेकिन फील्डिंग और जसप्रीत बुमराह को छोड़कर बाकी गेंदबाजों ने काफी निराश किया. यही वजह रही कि भारतीय टीम 371 रन जैसे बड़े लक्ष्य को भी डिफेंड नहीं कर पाई. इंग्लैंड ने पांचवें दिन आसानी से लक्ष्य को हासिल कर लिया. इंग्लैंड ने पहला मैच 5 विकेट से जीत लिया. इंग्लैंड सीरीज में इस समय 1-0 से आगे है.

एजबेस्टन में टीम इंडिया का रिकॉर्ड है खराब

भारत और इंग्लैंड के बीच दूसरा टेस्ट मैच बर्मिंघम के एजबेस्टन क्रिकेट स्टेडियम में खेला जाएगा. भारतीय टीम का रिकॉर्ड इस मैदान पर बिल्कुल ही खराब है. टीम इंडिया ने इस मैदान पर आज तक कोई टेस्ट मैच नहीं जीता है. टीम इंडिया ने यहां 8 टेस्ट मैच खेले हैं, जिसमें से उसे 7 में हार मिली है, जबकि एक मैच ड्रॉ रहा है.

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विजय केडिया ने गाने में बता दिया करोड़पति बनने का राज, आपको ये वायरल वीडियो जरूर देखना चाहिए

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भारतीय शेयर बाजार के मशहूर निवेशक विजय केडिया ने एक बार फिर अपने खास अंदाज में सोशल मीडिया पर एक पोस्ट किया है. इस पोस्ट में वह गाने के जरिए निवेश की समझ दे रहे हैं. इस बार उन्होंने किशोर कुमार के क्लासिक गाने “ज़िंदगी एक सफर है सुहाना” की धुन पर एक नया गीत पेश किया है, “ज़िंदगी को समृद्ध है बनाना”.

यह गाना न सिर्फ दिल को छूता है, बल्कि जेब को संभालने की सलाह भी देता है. सबसे बड़ी बात कि इस गाने में छुपा है सिर्फ 10,000 रुपये हर महीने की SIP से 1 करोड़ रुपये बनाने का गणित. चलिए, इसके बारे में विस्तार से बताते हैं.

20 साल में 1 करोड़ का फंड

स्टॉक मार्केट के निवेशक विजय केडिया अपने इस पोस्ट में गाने में गान के जरिए बड़ी ही सादगी से कहते हैं, ‘बचत से अपनी, इन्वेस्ट करो, SIP को शुरू कर रेस्ट करो. 10 हज़ार महीने, 20 साल लगाना, 12 फीसदी से करोड़ है हो जाना.’

मतलब अगर आप अभी से हर महीने 10,000 रुपये की SIP करते हैं और औसतन 12 फीसदी सालाना रिटर्न मिलता है, तो 20 साल में आपका फंड 1 करोड़ रुपये का हो सकता है. सबसे बड़ी बात कि ये सिर्फ एक गाना नहीं, बल्कि मजबूत वित्तीय भविष्य की धुन है.

खर्च से पहले बचत ज़रूरी है

गाने में केडिया ये भी याद दिलाते हैं कि हम सब ब्रांडेड चीज़ें, EMI पर सामान, पार्टी और दिखावे में बहुत खर्च कर देते हैं. वह कहते हैं कि अगर आप कमाते ही सब खर्च कर देंगे, तो समृद्ध जीवन का सपना सिर्फ सपना ही रह जाएगा.  वो कहते हैं खर्च करने से पहले बचाना सीखो, वरना ज़िंदगी एक कर्ज़ की चक्की बन जाएगी.

समय बीत रहा है, अभी नहीं तो कभी नहीं

केडिया बताते हैं कि जल्दी शुरू करना सबसे बड़ा फॉर्मूला है. उन्होंने पहले एक और वीडियो में बताया था कि अगर कोई युवा साल में सिर्फ 50,000 रुपये भी बचाता है और अच्छी जगह निवेश करता है, तो वह 5 करोड़ रुपये तक पहुंच सकता है. फर्क केवल आदत और अनुशासन से पड़ता है.

कमाई नहीं, बचत से बनेगा भविष्य

विजय केडिया का ये संदेश खास तौर पर युवाओं और मिडिल क्लास परिवारों के लिए है. विजय केडिया मानते हैं कि करोड़ों कमाने से ज्यादा ज़रूरी है लाखों बचाना. इसलिए EMI और दिखावे के बजाय SIP और सेविंग की आदत बनाइए. फाइनेंशियल फ्रीडम कमाने से नहीं, स्मार्ट प्लानिंग से आती है

ये सिर्फ गाना नहीं, करोड़पति बनने का प्लान है!

विजय केडिया ने फिर दिखा दिया कि साधारण भाषा और दिल छूने वाले गाने से भी लोग स्मार्ट निवेशक बन सकते हैं. उनका गाना “ज़िंदगी को समृद्ध है बनाना” एक निवेशक के लिए गाइड है, जो हर किसी को कम खर्च, ज्यादा बचत और लंबी सोच की राह दिखाता है. तो अगली बार जब सैलरी आए, तो खर्च करने से पहले एक SIP ज़रूर शुरू करिए. क्योंकि करोड़पति बनने के लिए सिर्फ कदम उठाना बाकी है.

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कैसे बनते हैं रॉ एजेंट, कहां होती है भर्ती? जानिए पूरी प्रक्रिया

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भारत की विदेशी खुफिया एजेंसी रिसर्च एंड एनालिसिस विंग (RAW) को देश की आंख और कान माना जाता है. इसकी स्थापना 1968 में की गई थी और तब से लेकर अब तक ये एजेंसी भारत की सुरक्षा, रणनीति और विदेशी खुफिया मामलों में अहम भूमिका निभाती आ रही है. लेकिन अक्सर लोगों के मन में सवाल रहता है कि रॉ एजेंट बनते कैसे हैं? क्या इसके लिए कोई सीधी भर्ती होती है या फिर चयन का कोई विशेष गुप्त तरीका होता है?

रॉ एजेंट कैसे बनें

असल में, RAW में सीधी भर्ती नहीं होती. रॉ एजेंट बनने के लिए पहले से किसी अन्य सरकारी सेवा में होना जरूरी होता है. मुख्य रूप से इसके लिए सिविल सेवाओं, सशस्त्र बलों (Army, Navy, Air Force), पैरा मिलिट्री फोर्सेस, IB (इंटेलिजेंस ब्यूरो) और केंद्रीय सेवाओं (IAS, IPS, IRS वगैरह) के अनुभवी अधिकारियों को चुना जाता है. सबसे ज्यादा रिक्रूटमेंट IPS और IB से होती है. इसके अलावा, कई बार RAW के फ्रंट ऑर्गनाइजेशन ‘Research and Analysis Services (RAS)’ के जरिए ग्रुप-A स्तर के अफसरों को डेप्युटेशन पर लिया जाता है.

कैसे होती है भर्ती

RAW में जाने के लिए उम्मीदवार को पहले UPSC सिविल सेवा परीक्षा या फिर Defence Services Examination (CDS) के जरिए किसी प्रतिष्ठित सरकारी सेवा में प्रवेश लेना होता है. इसके बाद उन्हें कुछ सालों तक सेवा का अनुभव हासिल करना होता है. अगर अधिकारी की योग्यता, रिकॉर्ड, गोपनीयता और विश्लेषणात्मक क्षमताएं RAW के मानकों पर खरी उतरती हैं, तो उसे इंटेलिजेंस ब्यूरो (IB) के जरिए इंटरनल स्क्रीनिंग प्रोसेस से बुलाया जाता है. कई बार कैबिनेट सचिवालय के अंतर्गत अलग से कॉन्ट्रैक्ट बेसिस पर रिक्रूटमेंट भी की जाती है, लेकिन वो काफी सीमित और गोपनीय होती हैं.

गुमनाम होकर करना होता है काम

इसलिए अगर कोई रॉ एजेंट बनने का सपना देखता है, तो सबसे पहला कदम होता है UPSC, CDS या CAPF जैसी परीक्षा पास करना, फिर सालों तक ईमानदारी से सरकारी सेवा देना और उसके बाद ही चयन प्रक्रिया का हिस्सा बनना. रॉ में नौकरी न केवल चुनौतीपूर्ण होती है बल्कि यह एक ऐसा कार्यक्षेत्र है, जहां देश के लिए चुपचाप काम करना सबसे बड़ा सम्मान होता है. बिना किसी शोहरत और बिना किसी खुली पहचान के.

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रैपर बादशाह की फिटनेस जर्नी, जानें कैसे खाने से लेकर हर चीज पर किया कंट्रोल

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<div style="text-align: justify;">
<p>आजकल रैपर बादशाह अपने जबरदस्त&nbsp;<span class="gmail-spellred">ट्रांसफॉर्मेशन</span>&nbsp;के&nbsp;चलते&nbsp;चर्चा में&nbsp;बने&nbsp;हुए&nbsp;<span class="gmail-spellred">हैं.</span> रैपर&nbsp;<span class="gmail-spellred">बादशाह</span>&nbsp;ने अपनी फिटनेस से लोगों को हैरान कर दिया&nbsp;<span class="gmail-spellred">है.</span> मशहूर रैपर अपने धमाकेदार गानों, रैपिंग स्टाइल और शानदार लुक्स के लिए तो जाने ही जाते हैं अब उन्होंने <span class="gmail-spellred">ट्रांसफॉर्मेशन</span> से भी फैंस को हैरान कर दिया है<span class="gmail-spellred">.</span> हाल ही में उनके कई वीडियो और फोटो वायरल हुए <span class="gmail-spellred">हैं,</span>&nbsp;जिसमें वे पहले से काफी&nbsp;पतले और फिट&nbsp;<span class="gmail-spellred">दिखे.</span></p>
<p>बादशाह का नया लुक देखकर लोग सोचने लगे कि उन्होंने कोई वजन घटाने की दवा ली&nbsp;<span class="gmail-spellred">होगी.</span>&nbsp;ऐसे&nbsp;<span class="gmail-spellred">में</span> खुद बादशाह ने बताया है कि उन्होंने किसी दवा या जल्दी असर करने वाले स्टेरॉयड्स&nbsp;का&nbsp;यूज&nbsp;नहीं&nbsp;किया&nbsp;है&nbsp;बल्कि उनका वजन कम करने का तरीका एकदम&nbsp;नेचुरल&nbsp;<span class="gmail-spellred">था.</span>&nbsp;ऐसे&nbsp;में चलिए&nbsp;जानते हैं&nbsp;कि कैसे खाने से लेकर हर चीज पर रैपर बादशाह ने कंट्रोल&nbsp;<span class="gmail-spellred">किया.</span>&nbsp;</p>
<p><strong>कैसी थी रैपर बादशाह की फिटनेस जर्नी</strong></p>
<p>एक इंटरव्यू में बादशाह ने बताया कि मैंने कोई दवा नहीं ली, मेरा वेट इसलिए कम हुआ क्योंकि मैंने अपने खाने पर कंट्रोल किया और लाइफस्टाइल <span class="gmail-spellred">बदली.</span> साथ&nbsp;ही&nbsp;बादशाह&nbsp;ने&nbsp;ये&nbsp;भी&nbsp;बताया&nbsp;कि वजन बढ़ने की वजह से उन्हें&nbsp;<span class="gmail-spellred">स्लीप</span>&nbsp;<span class="gmail-spellred">एपनिया</span>&nbsp;की बीमारी हो गई&nbsp;<span class="gmail-spellred">थी.</span>&nbsp;इसके बाद उन्होंने&nbsp;डाइट,&nbsp;वर्कआउट&nbsp;और&nbsp;नींद के रूटीन&nbsp;को सुधारकर अपनी सेहत पर ध्यान देना शुरू&nbsp;<span class="gmail-spellred">किया.</span>&nbsp;</p>
<h4>बादशाह&nbsp;ने&nbsp;कैसे&nbsp;किया&nbsp;खाने&nbsp;पर&nbsp;कंट्रोल</h4>
<div>लोग आमतौर पर सोचते हैं कि वजन कम करने के लिए बस खाना बंद कर दो या बहुत कम&nbsp;कर&nbsp;दिया&nbsp;<span class="gmail-spellred">जाए,</span> लेकिन बादशाह ने बताया कि ऐसा नहीं है. उन्होंने&nbsp;बताया कि&nbsp;ये भी&nbsp;पता&nbsp;होना&nbsp;जरूरी है&nbsp;हम&nbsp;क्या खा रहे हैं&nbsp;और&nbsp;कितना खा रहे&nbsp;<span class="gmail-spellred">हैं.</span> बादशाह ने बताया कि उन्होंने भी स्मार्ट तरीके से खाने पर कंट्रोल करना शुरू&nbsp;<span class="gmail-spellred">किया. </span>जिसमें बादशाह ने जंक फूड <span class="gmail-spellred">छोड़ दिए और हेल्दी खाने का तरीका बदला. इससे भूख कम लगेगी और एनर्जी बनी रहेगी. इसके अलावा खाने से पहले पानी पिएं, क्योंकि दो गिलास पानी खाने से पहले पीना भूख कम करता है. इसके अलावा शुगर और फ्राइड खाने को बंद कर दिया. </span><span class="gmail-spellred">बादशाह ने खाने पर कंट्रोल यानी&nbsp;<span class="LI ng" data-ddnwab="PR_37_0" aria-invalid="spelling">पोर्टियन</span> कंट्रोल के बारे में बताया कि तय समय पर खाने से शरीर की आदत बन जाती है. बादशाह ने डाइट के बारे में बताया कि प्रोटीन पहले खाएं, डाइट में कार्ब्स कम कर दें, सब्जियों और हेल्दी फैट से <span class="LI ng" data-ddnwab="PR_41_0" aria-invalid="spelling">पेट</span>&nbsp;<span class="LI ng" data-ddnwab="PR_42_0" aria-invalid="spelling">भरें</span>,&nbsp;नाश्ते में&nbsp;ज्यादा कैलोरी लें,&nbsp;साथ&nbsp;ही&nbsp;फाइबर और रेसिस्टेंट स्टार्च&nbsp;खाएं.</span></div>
<div>
<h4>बादशाह&nbsp;का&nbsp;वर्कआउट&nbsp;रूटीन&nbsp;</h4>
</div>
<div><span class="gmail-spellred">बादशाह का वर्कआउट रूटीन काफी सिंपल है. इसमें बादशाह ने हर दिन जिम, कार्डियो, और बॉडी स्ट्रेंथ एक्सरसाइज करना शुरू किया. इससे उनका वजन धीरे-धीरे कम होता गया. इसके अलावा उन्होंने अपनी मेंटल हेल्थ का भी काफी ख्याल रखा. रैपर बादशाह ने बताया कि सिर्फ शरीर नहीं, दिमाग का हेल्दी रहना भी जरूरी है. एक्सपर्ट्स का भी मानना है कि स्ट्रेस को कम करके खुद को मोटिवेट किया जा सकता है. इसके अलावा बादशाह का कहना है कि वजन कम करना इतना मुश्किल नहीं है, अगर आप सही आदतें और लाइफस्टाइल अपनाएं. साथ ही इसके लिए किसी दवा या शॉर्टकट की जरूरत नहीं, सिर्फ सही खाना, एक्सरसाइज और डेली रूटीन बनाए रखने से आप वेट लॉस आसानी से कर सकते हैं.</span></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">&nbsp;</div>
<div style="text-align: justify;"><span class="gmail-spellred"><span class="gmail-spellred"><strong>ये भी पढ़ें – </strong><a href=" वाकई प्लेन की सबसे सेफ सी ट होती है सीट नंबर 11A? जानें क्या है इसका सच</a><strong><br /></strong></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">&nbsp;</div>

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Android पर कैसे रिकॉर्ड करें कॉल वो भी बिना अलर्ट के! ये है बेहद आसान तरीका

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How to Record Call: कई बार जब हम किसी ज़रूरी कॉल को रिकॉर्ड करना चाहते हैं, तो कॉल शुरू होते ही वो रोबोटिक आवाज़ “यह कॉल रिकॉर्ड की जा रही है” माहौल ही बिगाड़ देती है. न सिर्फ यह सुनने में अजीब लगता है बल्कि अगर आप चुपचाप किसी बातचीत को सेव करना चाह रहे हैं, तो यह आपकी चाल भी खोल देता है.

लेकिन खुशखबरी यह है कि कई Android फोन्स में एक छुपा हुआ फीचर मौजूद होता है जो बिना कोई अलर्ट दिए कॉल रिकॉर्ड करने देता है. इसमें आपको बस एक हल्की बीप सुनाई देती है, लेकिन सामने वाला कुछ भी नहीं समझ पाता. और खास बात ये – इसके लिए न तो आपको फोन को रूट करने की जरूरत है और न ही किसी संदिग्ध थर्ड-पार्टी ऐप की.

कैसे करें सेटिंग्स में बदलाव?

  • सबसे पहले Contacts ऐप खोलें ध्यान दें, Phone ऐप नहीं, बल्कि Contacts.
  • ऊपर दाईं तरफ बने तीन डॉट्स पर टैप करें.
  • अब Settings में जाएं.
  • यहां पर Call Recording या Call Settings जैसा कोई विकल्प खोजें (फोन मॉडल के अनुसार नाम थोड़ा अलग हो सकता है).
  • अब देखें कि कोई ऐसा विकल्प है या नहीं जैसे “Play Audio Tone instead of Disclaimer” या “Disable verbal recording alert” जैसे कुछ.

इस विकल्प को ऑन कर दें. बस हो गया! अब जब आप कॉल रिकॉर्ड करेंगे तो वो लंबा रोबोटिक मैसेज नहीं बजेगा – उसकी जगह सिर्फ एक छोटी सी बीप सुनाई देगी जो पुराने ज़माने के लैंडलाइन की तरह लगती है. सामने वाले को इसकी भनक तक नहीं लगेगी. कई देशों में यह छोटी बीप ही कानूनी रूप से पर्याप्त मानी जाती है, जिससे आप किसी पचड़े में भी नहीं फंसते.

ये फीचर क्यों है काम का?

वर्क कॉल्स में मददगार: जब आप मीटिंग के दौरान नोट्स नहीं ले पा रहे हों, तब चुपचाप रिकॉर्डिंग एकदम उपयोगी होती है.

कस्टमर सर्विस से लड़ाई: जब कंपनियां अपने वादों से मुकरती हैं, तब रिकॉर्डिंग आपके पास सबूत बनकर काम आती है.

सुरक्षा और आत्म-संरक्षण: खासकर महिलाओं या ऐसे लोगों के लिए जो किसी खतरे की स्थिति में हों यह फीचर एक डिजिटल सुरक्षा कवच की तरह काम करता है.

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July 2025 Monthly Rashifal: जुलाई 2025 राशिफल, बारह राशियों पर शनि, गुरु, शुक्र और मंगल का असर

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Masik Rashifal: जुलाई 2025 का महीना एक साथ कई बदलाव लेकर आ रहा है, शनि की वक्र गति, शुक्र का अपनी राशि में प्रवेश, गुरु की दृष्टि और मंगल-केतु की युति जैसी घटनाएं आपकी राशि पर कैसा प्रभाव डालेंगी?

मेष राशि (Aries)
फोकस: वित्तीय संतुलन और पेशेवर अवसर
मुख्य ग्रह: शुक्र, राहु, गुरु

  • इनकम और खर्च बराबर रहेंगे, सेविंग प्लान करें
  • राहु-केतु के कारण रिश्तों में अत्यधिक आलोचना से बचें
  • कंसल्टेंसी, शिक्षा या ट्रैवल से लाभ संभव
  • पाचन संबंधी परेशानी हो सकती है, हल्का खाएं
  • उपाय: हनुमान चालीसा रोज पढ़ें
  • लकी कलर: लाल/ लकी नंबर: 9

वृषभ राशि (Taurus)
फोकस: पेशेंस और रिलेशनशिप बैलेंस
मुख्य ग्रह: शुक्र, शनि, सूर्य

  • करियर में थोड़ा डिले, लेकिन रिलेशनशिप में स्थिरता
  • जुलाई 18 से शनि वक्री , आत्मनिरीक्षण बढ़ेगा
  • सेरेमनी में शामिल होना सकारात्मक ऊर्जा देगा
  • फाइनेंस में हल्की गिरावट, पर लॉन्ग टर्म सेफ
  • उपाय: गाय को हरी घास खिलाएं
  • लकी कलर: पिंक / लकी नंबर: 6

मिथुन राशि (Gemini)
फोकस: कम्युनिकेशन, खर्च और इमोशन्स
मुख्य ग्रह: सूर्य, बुध, राहु

  • सेल्फ इंडलजेंस और लक्जरी पर खर्च बढ़ेगा
  • डॉक्युमेंट साइन करने से पहले ध्यान दें
  • कजिन्स या पड़ोसियों से टकराव से बचें
  • जिम या वर्कआउट में सावधानी रखें
  • उपाय: बुधवार को हरे वस्त्र धारण करें
  • लकी कलर: हरा / लकी नंबर: 5

कर्क राशि (Cancer)
फोकस: एक्सपेंडिचर, कम्युनिकेशन और आत्मविश्वास
मुख्य ग्रह: गुरु, सूर्य, बुध

  • खर्च और यात्रा अधिक, पर आय का फ्लो जारी
  • नेगेटिविटी से बचने के लिए साइलेंस जरूरी
  • हेल्थ: स्मॉल एक्सीडेंट्स से सतर्क रहें
  • स्टूडेंट्स को रियलिस्टिक प्लानिंग करनी होगी
  • उपाय: भगवान शिव को कच्चा दूध चढ़ाएं
    लकी कलर: सफेद / लकी नंबर: 2

सिंह राशि (Leo)
फोकस: करियर ग्रोथ और रिलेशनशिप बैलेंस
मुख्य ग्रह: गुरु, शुक्र, मंगल

  • बिजनेस में ग्रोथ, नेटवर्किंग से फायदा
  • मंगल-केतु के कारण पार्टनरशिप में तनाव
  • अकेले समय से आत्ममंथन करें
  • फाइनेंस में सतर्कता रखें, मायजर बनें
  • उपाय: सूर्य को जल अर्पित करें
    लकी कलर: सुनहरा / लकी नंबर: 1

कन्या राशि (Virgo)
फोकस: स्मार्ट वर्क और भविष्य की योजना
मुख्य ग्रह: गुरु, शनि

  • करियर में नई ऊँचाई संभव, सोशल नेटवर्क फायदेमंद
  • स्टॉक में जोखिम न लें
  • लीगल मामलों में राहत
  • रिलेशनशिप में शांति बनाए रखें
  • उपाय: शनिवार को नीले वस्त्र पहनें
  • लकी कलर: ग्रे / लकी नंबर: 8
  • तुला राशि (Libra)
    फोकस: स्थान परिवर्तन, वित्तीय सुधार
    मुख्य ग्रह: शनि, शुक्र
  • जॉब ट्रांसफर या रिलोकेशन संभव
  • लोन लेते समय समझदारी रखें
  • पुराने बॉन्ड्स/पॉलिसी से लाभ
  • दांपत्य जीवन में सजगता जरूरी
  • उपाय: शुक्रवार को दुर्गा सप्तशती का पाठ करें
    लकी कलर: क्रीम / लकी नंबर: 7

वृश्चिक राशि (Scorpio)
फोकस: शिक्षा, मानसिक दबाव और रिलीफ
मुख्य ग्रह: सूर्य, केतु, गुरु

  • हायर एजुकेशन या फिलॉसॉफी में रुचि बढ़ेगी
  • जॉब में अचानक बदलाव संभव
  • ब्लड प्रेशर और गुस्से पर कंट्रोल रखें
  • रिलेशनशिप में रियल बातचीत जरूरी
  • उपाय: मंगलवार को हनुमान मंदिर जाएं
  • लकी कलर: मैरून / लकी नंबर: 9

धनु राशि (Sagittarius)
फोकस: प्लानिंग, आध्यात्म और आत्ममंथन
मुख्य ग्रह: गुरु, सूर्य

  • जुलाई मध्य के बाद वल्नरेबिलिटी बढ़ेगी
  • बजट और हेल्थ पर ध्यान दें
  • रिलेशनशिप में भावनात्मक खुलापन आवश्यक
  • स्टूडेंट्स के लिए थोड़ा कठिन समय
  • उपाय: ब्रह्ममुहूर्त में सूर्य नमस्कार करें
  • लकी कलर: बैंगनी / लकी नंबर: 3

मकर राशि (Capricorn)
फोकस: नया बिजनेस, हेल्थ और फाइनेंस
मुख्य ग्रह: शनि, सूर्य

  • हेल्थ और एक्सपेंस दोनों चिंता का विषय
  • रोमांटिक जीवन में कुछ नया
  • विदेश यात्रा का योग
  • कोर्ट-कचहरी से जुड़े मामले संभव
  • उपाय: शनिवार को शनि मंदिर में तेल चढ़ाएं
  • लकी कलर: काला / लकी नंबर: 4

कुंभ राशि (Aquarius)
फोकस: फाइनेंशियल प्लानिंग और होम बैलेंस
मुख्य ग्रह: गुरु, शुक्र, मंगल

  • पुराना लोन क्लियर करने का समय
  • रिलेशनशिप में नए विकल्प से बचें
  • व्हीकल या होम अपग्रेड पॉसिबल
  • मां या नानी की सेहत पर ध्यान दें
  • उपाय: कर्पूर से घर में शुद्धिकरण करें
  • लकी कलर: नीला / लकी नंबर: 11

मीन राशि (Pisces)
फोकस: बिजनेस एक्सपैंशन और हेल्थ
मुख्य ग्रह: गुरु, बुध

  • बिजनेस में सहयोग मिलेगा
  • प्रॉपर्टी या फैक्ट्री सेटअप की योजना सफल हो सकती है
  • हेल्थ पर ध्यान दें, मेडिकल चेकअप न टालें
  • लोन या EMI से राहत संभव
  • उपाय: गुरुवार को केले के पेड़ की पूजा करें
  • लकी कलर: पीला / लकी नंबर: 12

FAQs
Q1. जुलाई 2025 में कौन-से ग्रह सबसे प्रभावी रहेंगे?
A1. शनि (वक्री), गुरु, शुक्र (स्वगृही), और मंगल-केतु युति इस महीने के प्रमुख ट्रांजिट हैं.

Q2. क्या इस महीने करियर में बदलाव संभव है?
A2. हां, सिंह, कन्या, मीन और वृषभ राशि के जातकों के लिए करियर शिफ्ट या प्रमोशन की संभावना बन रही है.

Q3. लव लाइफ के लिए कौन-सी राशियां सतर्क रहें?
A3. तुला, सिंह और कुंभ राशि के लिए रिलेशनशिप में टेंशन और संतुलन की चुनौती बनी रहेगी.

लेखक परिचय
(पंकज कश्यप, इंडियन काउंसिल ऑफ एस्ट्रोलॉजिकल साइंसेज (ICAS) के सक्रिय सदस्य हैं. उन्होंने वैदिक ज्योतिष और अध्यात्म की गहन शिक्षा गुरु-परंपरा से प्राप्त की है. देवघर के स्वर्ण पदक विजेता डॉ. एम. एन. झा के निर्देशन में उन्होंने न केवल जन्मपत्री अध्ययन, बल्कि वेदांत, यजुर्वेदीय कर्मकांड, और बीज मंत्रों की व्यावहारिक साधना भी की. पंकज का उद्देश्य आधुनिक युग में ज्योतिष को वैज्ञानिक, नैतिक और सार्थक दृष्टिकोण के साथ प्रस्तुत करना है, ताकि रत्न और उपायों के संबंध में फैली भ्रांतियों को दूर किया जा सके.)

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