क्या सच में दही खाना सभी के लिए फायदेमंद है? जानें क्या है सही जवाब

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दही को अक्सर सुपरफूड के रूप में जाना जाता है. प्रोबायोटिक्स, कैल्शियम और प्रोटीन से भरपूर. लेकिन क्या यह वाकई सभी के लिए एक ही फायदेमंद है? जबकि कई लोग इसकी मलाईदार नेचर और पाचन संबंधी फायदों का भरपूर मजे लेते हैं.  दही की उपयुक्तता गुणवत्ता, समय और व्यक्तिगत स्वास्थ्य जैसे कई सारे कारणों पर निर्भर करती है. चीनी या दूसरी मीठी चीजों के साथ मिलाकर दही खाने से इसके कई नुकसान भी हो सकते हैं.

आयुर्वेद के मुताबिक अगर आप दही खाते हैं तो इन बातों का खास ख्याल रखें. साथ ही किन लोगों को दही नहीं खाने चाहिए इसके बारे में भी विस्तार से बताया गया है. कुछ लोगों को दही खाने से पेट फूलना, एलर्जी या बलगम जैसी दिक्कत हो सकती है.  एक विशेषज्ञ ने आयुर्वेदिक ज्ञान और आधुनिक विज्ञान द्वारा समर्थित दही के बारे में मिथक और सच्चाई साझा की है. जानें कि किसे इसे नहीं खाना चाहिए, इसे कब खाना चाहिए और अपने शरीर के लिए सबसे अच्छी चीजें कैसे चुनें?

मिथ 1: सभी दही समान रूप से स्वस्थ होते हैं?

फैक्ट: सभी दही समान नहीं होते. डॉ. अवहाद चेतावनी देते हैं, बाजार में  मिलने वाली कई दही में चीनी, दूसरे स्वीटनर और संरक्षक मिलाए जाते हैं. जो उनके फायदों को कम करते हैं. 

दही में चीनी मिलाकर न खाएं: फ्लेवर्ड दही में प्रति सर्विंग 4-5 चम्मच चीनी हो सकती है. जिससे ब्लड में शुगर लेवल बढ़ सकता है.  ये आंत के बैक्टीरिया को नष्ट करते हैं, प्रोबायोटिक लाभों का प्रतिकार करते हैं.
घर का बना या सादा दही चुनें जिसमें जीवित कल्चर हों और कोई एडिटिव्स न हों.

Myths 2: क्या दही सभी लोगों के लिए फायदेमंद होता है?

दुनिया भर में 65% वयस्कों में लैक्टोज पाचन कम हो गया है. जिससे पेट फूलने या दस्त की समस्या हो रही है.

डेयरी एलर्जी: दही में मौजूद दूध प्रोटीन चकत्ते या सांस लेने में समस्या जैसी प्रतिक्रियाओं को ट्रिगर कर सकता है.एलर्जी वाले व्यक्तियों के लिए बिना चीनी वाला बादाम, नारियल या सोया दही बेहतर काम करता है. लैक्टोज असहिष्णुता या डेयरी एलर्जी वाले लोगों के लिए पौधे-आधारित विकल्प एक सुरक्षित विकल्प हो सकते हैं.

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मिथक 3: रात में दही खाना सेहत के लिए अच्छा है?

आयुर्वेद कहता है कि दही खाते वक्त समय का ध्यान रखना ज़रूरी है.रात में दही खाने से बलगम का स्राव बढ़ सकता है और पाचन क्रिया गड़बड़ा सकती है.

रात के समय खाने से बचें: दिन में दही खाएं, खासकर दोपहर के भोजन के साथ. जिन लोगों का शरीर पित्त (उग्र) की प्रवृत्ति वाला होता है. उन्हें दही खाने से पूरी तरह बचना चाहिए. क्योंकि इससे एसिडिटी या सूजन बढ़ सकती है.

Disclaimer: यहां मुहैया सूचना सिर्फ मान्यताओं और जानकारियों पर आधारित है. यहां यह बताना जरूरी है कि ABPLive.com किसी भी तरह की मान्यता, जानकारी की पुष्टि नहीं करता है. किसी भी जानकारी या मान्यता को अमल में लाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से सलाह लें.

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Live: एमपी बोर्ड आज जारी करेगा 5वीं और 8वीं के नतीजे, 22 लाख छात्रों का इंतजार होगा खत्म

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बांग्लादेश को करोड़ों डॉलर का हथियार बेचने की प्लानिंग में अमेरिका, क्या भारत है निशाने पर, रिपोर्ट में खुलासा

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मुझे अच्छे नंबरों से पास कर देना वरना..छात्रों ने पास होने के लिए आंसर शीट में लिखा कुछ ऐसा कि

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बच्चों का पास होने के लिए जुगाड़ लगाने में कोई जवाब नहीं. परीक्षा के समय उनका दिमाग चाचा चौधरी से भी तेज दौड़ने लगता है. कोई चिट बनाता है तो कोई दोस्त की कॉपी से देखकर चीटिंग करने की जुगत में होता है. लेकिन हाल ही में कुछ बच्चों ने पास होने का ऐसा जुगाड़ लगाया कि गुरुजी अपना माथा पकड़े काफी देर तक सन्नाटे में रहे इसके बाद इस जुगाड़ का सबूत भी गुरुजी से सोशल मीडिया पर शेयर करके लोगों को बताया. यकीन मानिए आप भी जुगाड़ देखकर हैरान रह जाएंगे.

पास होने के लिए छात्रों ने गुरुजी को कर दिया ब्लैकमेल

हाल ही में सोशल मीडिया पर एक पोस्ट तेजी से वायरल हो रही है जिसमें कुछ बच्चों ने आंसर शीट में ही गुरुजी से ऐसे ऐसे निवेदन किए हैं कि देखकर आपकी हंसी छूट जाएगी. तरह तरह के जुगाड़ तो आपने खूब देखे होंगे जिन्हें बच्चे पास होने के लिए लगाते हैं. कोई आंसरशीट में पैसे रखकर भेजता है तो कोई गुरुजी को डरा धमका कर उनसे नंबर पाने की कोशिश करता है. लेकिन वायरल पोस्ट में तो बच्चों ने हद ही कर दी. जहां आंसर शीट में पास होने को लेकर दादा जी की मौत का बहाना तक लगा दिया गया और एक ने तो अपने घरवालों के खौफ से गुरुजी को ऐसा रूबरू कराया कि गुरुजी भी सन्न रह गए.

शीट में लिखा कुछ ऐसा कि निकल जाएगी हंसी

वायरल आंसर शीट में एक छात्र ने आंसर के नीचे लिखा…”सर नमस्ते सर. मुझे अच्छे नंबरों से पास करना, अगर सर मैं अच्छे नंबरों से पास नहीं हुआ तो मेरे घर वाले मुझे बहुत मारेंगे धन्यवाद.” तो वहीं दूसरी कॉपी खोलकर जब गुरुजी ने देखी तो वो पहले वाली से भी एक कदम आगे थी, जिसमें लिखा था…” सर मेरे दादा जी का देहांत हो गया था इसलिए मेरी तैयारी नहीं हो पाई. कृपया करके 70 में से 55 नंबर दे दें. मैं आपसे हाथ जोड़कर निवेदन कर रहा हूं.

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यूजर्स ने लिए मजे

पोस्ट के सोशल मीडिया पर वायरल होने के बाद इसे लाखों लोगों ने देखा तो वहीं यूजर्स ने पोस्ट को लेकर मजेदार टिप्पणियां भी की. एक यूजर ने लिखा…धन्य हो ऐसे बच्चे, गुड़ गोबर कर दिया. एक और यूजर ने लिखा..अब गुरुजी इन्हें अपना रूप दिखाएंगे. तो वहीं एक और यूजर ने लिखा…गुरुजी इन सभी को फेल कर दीजिए.

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SRH पर जीत के बाद खुशी से झूम उठे LSG के ऑनर संजीव गोयनका, फिर ऋषभ पंत को…

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Sanjiv Goenka-Rishabh Pant: लखनऊ सुपर जायंट्स ने सनराइजर्स हैदराबाद को आसानी से हरा दिया. दरअसल, लखनऊ सुपर जायंट्स के सामने 191 रनों का टारगेट था. ऋषभ पंत (Rishabh Pant) की कप्तानी वाली लखनऊ सुपर जायंट्स (LSG) ने महज 16.1 ओवर में 5 विकेट पर टारगेट हासिल कर लिया. इस जीत के बाद लखनऊ सुपर जायंट्स के मालिक संजीव गोयनका (Sanjiv Goenka) खुशी से झूम उठे. साथ ही उन्होंने लखनऊ सुपर जायंट्स के कप्तान ऋषभ पंत को गले से लगा लिया. अब सोशल मीडिया पर संजीव गोयनका और ऋषभ पंत का वीडियो तेजी से वायरल हो रहा है.

जब संजीव गोयनका ने ऋषभ पंत को लगाया गले…

दरअसल, डेविड मिलर ने जैसे ही विनिंग हिट लगाया, संजीव गोयनका खुशी से उछल पड़े. इसके बाद संजीव गोयनका ने लखनऊ सुपर जायंट्स के कप्तान ऋषभ पंत को गले लगा लिया. साथ ही लखनऊ सुपर जायंट्स के मेंटर जहीर खान समेत अन्य कोचिंग स्टाफ से मिले. इससे पहले दिल्ली कैपिटल्स के खिलाफ लखनऊ सुपर जायंट्स को हार का सामना करना पड़ा था. उस मैच में लखनऊ सुपर जायंट्स जीतते-जीतते हार गई थी. जिसके बाद संजीव गोयनका के चेहरे पर निराशा साफ झलक रही थी. लेकिन इस बार सनराइजर्स हैदराबाद के खिलाफ लखनऊ सुपर जायंट्स के खिलाड़ियों ने निराश नहीं किया.

सनराइजर्स हैदराबाद ने बनाया 190 रनों का स्कोर

बताते चलें कि पहले बैटिंग करने उतरी सनराइजर्स हैदराबाद ने 20 ओवर में 9 विकेट पर 190 रनों का स्कोर बनाया. सनराइजर्स हैदराबाद के लिए ओपनर ट्रेविस हेड ने सबसे ज्यादा 28 गेंदों पर 47 रन बनाए. इसके अलावा अनिकेत वर्मा ने 13 गेंदों पर 36 रन नॉटआउट बनाए. वहीं, लखनऊ सुपर जायंट्स के लिए शार्दुल ठाकुर ने सबसे ज्यादा 4 विकेट लिए. इसके अलावा आवेश खान, दिग्वेश राठी, रवि बिश्नोई और प्रिंस यादव को 1-1 कामयाबी मिली.

लखनऊ सुपर जायंट्स ने आसानी से जीता मैच

सनराइजर्स हैदराबाद के 190 रनों के जवाब में लखनऊ सुपर जायंट्स ने 16.1 ओवर में 5 विकेट पर टारगेट हासिल कर लिया. लखनऊ सुपर जायंट्स के लिए निकोलस पूरन ने सबसे ज्यादा 26 गेंदों पर 70 रन बनाए. इसके अलावा मिचेल मार्श ने 31 गेंदों पर 52 रनों का योगदान दिया. सनराइजर्स हैदराबाद के लिए कप्तान पैट कमिंस ने सबसे ज्यादा 2 विकेट लिए. इसके अलावा मोहम्मद शमी, एडम जंपा और हर्षल पटेल को 1-1 कामयाबी मिली.

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Android Smartphone पर यह काम किया तो हो जाएगा बड़ा नुकसान, Google ने बताए खतरे

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अगर आपके पास Android डिवाइस है तो हमेशा Google Play Store जैसे भरोसेमंद सोर्स से ही ऐप्स डाउनलोड करें. दरअसल, थर्ड-पार्टी सोर्स से ऐप्स डाउनलोड करना आपको भारी पड़ सकता है. गूगल ने इसके खतरे बताते हुए कहा कि इससे फोन में मालवेयर इंस्टॉल होने की संभावना बढ़ सकती है. मालवेयर से आपके डिवाइस से डेटा चोरी के साथ-साथ आर्थिक नुकसान होने का भी खतरा है. 

गूगल ने बताया यह खतरा

एंड्रॉयड डेवलपर्स ब्लॉग में गूगल ने बताया कि अगर कोई यूजर प्ले स्टोर को छोड़कर किसी दूसरी जगह से ऐप्स डाउनलोड करता है तो इसमें मालवेयर होने की संभावना 50 गुना बढ़ जाती है. कंपनी ने कहा कि उसकी मजबूत प्राइवेसी पॉलिसी और थ्रेट डिटेक्शन के कारण उसने लगभग 23 लाख संदिग्ध ऐप्स को गूगल प्ले स्टोर पर आने से रोक दिया है. हालांकि, कई बार मालवेयर वाली ऐप्स प्ले स्टोर पर भी आ जाती है, जिसकी जानकारी मिलने के बाद हटाया जाता है. 

हाल ही में हटाई गईं थीं 300 से अधिक ऐप्स

हाल ही में ऐसी 300 से अधिक ऐप्स को प्ले स्टोर से हटाया गया था, जो एंड्रॉयड 13 के सिक्योरिटी फीचर्स को बाइपास करते हुए यूजर्स डेटा की चोरी कर रही थी. इन्हें कुल मिलाकर 6 करोड़ से अधिक बार इंस्टॉल किया गया था. ये ऐप्स एड दिखाकर लोगों को अपनी पर्सनल जानकारी शेयर करने के लिए उकसाती थी. ये फिशिंग अटैक के जरिए यूजर्स के क्रेडिट कार्ड की जानकारी भी चुराने की फिराक में थीं. इन ऐप्स को वेपर नाम के ऑपरेशन के तहत ऑपरेट किया जा रहा था.

मालवेयर रोकने के लिए ये कदम उठाएगी गूगल

गूगल ने कहा है कि वह मालवेयर वाली ऐप्स को प्ले स्टोर पर आने से रोकने के लिए कई कदम उठाएगी. अब हैकर्स के लिए मलेशियस ऐप्स डाउनलोड कराने के लिए यूजर्स को अपने जाल में फंसाना मुश्किल हो जाएगा. साथ ही कंपनी अपने प्ले प्रोटेक्ट लाइव थ्रेट डिटेक्शन को भी एक्सपैंड कर रही है, जिससे प्ले स्टोर पर फर्जी ऐप्स को लिस्ट करना मुश्किल हो जाएगा. 

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यूक्रेन को लेकर ट्रंप का प्लान हुआ लीक! हर कीमती चीज पर अमेरिका कर लेगा नियंत्रण

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Ukraine News: अमेरिकी राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रंप ने रूस के खिलाफ युद्ध में मदद के बदले यूक्रेन से अपना तेल, गैस और दुर्लभ खनिज सौंपने की मांग की है. लीक हुए दस्तावेजों के मुताबिक,अमेरिका द्वारा तैयार किए गए खनिज सौदे के ड्राफ्ट से पता चलता है कि जब तक यूक्रेन 100 अरब डॉलर का युद्ध कर्ज नहीं चुका देता, तब तक अमेरिका को उसके प्राकृतिक संसाधनों और प्रमुख बुनियादी ढांचे पर नियंत्रण मिलेगा.

इसके अलावा इस कर्ज को 4 प्रतिशत ब्याज के साथ चुकाना होगा. इसके बदले उसे रूस के हमले से सुरक्षा की कोई गारंटी नहीं दी जाएगी,

USA बनेगा यूक्रेन का मालिक?

ब्रिटिश अखबार टेलीग्राफ की रिपोर्ट के मुताबिक, प्रस्तावित शर्तों में अमेरिका को कई बड़े अधिकार दिए गए हैं. इसके तहत अमेरिका यूक्रेन को यूरोप या चीन को अपने संसाधन बेचने से भी रोक सकता है. अटलांटिक काउंसिल के ऊर्जा कानून विशेषज्ञ एलन रिले ने इस समझौते को “अधिग्रहण दस्तावेज” बताया. उन्होंने कहा, “इसमें न कोई गारंटी है, न कोई सुरक्षा प्रावधान. अमेरिका के लिए कोई जोखिम नहीं है, लेकिन यूक्रेन पीछे नहीं हट सकता.” रिले ने यह भी कहा, “मैंने पहले कभी ऐसा समझौता नहीं देखा.”

USA को होगा सबसे ज्यादा फायदा 

नए समझौते के अनुसार, जब तक यूक्रेन 100 अरब डॉलर का कर्ज 4 प्रतिशत ब्याज के साथ नहीं चुका देता, तब तक अमेरिका को उसकी संपत्तियों से मिलने वाली पूरी रॉयल्टी मिलेगी. कर्ज चुकाने के बाद भी यूक्रेन को सिर्फ 50 प्रतिशत रॉयल्टी मिलेगी. इसके बदले उसे रूस के हमले से सुरक्षा की कोई गारंटी नहीं दी जाएगी. रिपोर्ट में यह भी बताया गया है कि ट्रंप के वार्ताकार क्रेमलिन से जुड़े लोगों के साथ नॉर्ड स्ट्रीम गैस पाइपलाइन को दोबारा शुरू करने पर चर्चा कर रहे थे.

अमेरिका का पूरा नियंत्रण

नए प्रस्ताव के तहत यूक्रेन की सभी खनिज और ऊर्जा संपत्तियां, साथ ही बंदरगाह, रेलवे, सड़क और उत्पादन सुविधाएं-डेलावेयर में स्थित एक अमेरिकी-यूक्रेन पुनर्निर्माण निवेश कोष के नियंत्रण में होंगी. इस कोष के पांच बोर्ड सदस्यों में से तीन को अमेरिका चुनेगा, जिससे वॉशिंगटन को किसी भी तीसरे पक्ष को संसाधन बेचने पर पूरी तरह से रोक लगाने की शक्ति (वीटो पावर) मिल जाएगी.

यूक्रेन को ही भरना होगा मुआवजा

ब्लूमबर्ग की रिपोर्ट के मुताबिक, अमेरिका को यूक्रेन के बुनियादी ढांचे और प्राकृतिक संसाधन परियोजनाओं में निवेश का पहला अधिकार मिलेगा. इसके अलावा यूक्रेन को फंड के रोजाना के प्रबंधन में कोई दखल देने से रोका जाएगा. फाइनेंशियल टाइम्स के अनुसार, फंड से होने वाला मुनाफा सीधे विदेशी मुद्रा में बदला जाएगा और अगर इसमें कोई देरी या विवाद हुआ, तो यूक्रेन को मुआवजा देना होगा. तीन यूक्रेनी अधिकारियों ने बताया कि अगले हफ्ते तक इस सौदे पर हस्ताक्षर होने की संभावना नहीं है. उनमें से एक ने इस प्रस्ताव को अनुचित कहा, जबकि दूसरे ने इसे डकैती करार दिया.

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RBI अगले महीने कितना सस्ता करने जा रही लोन ईएमआई? कर दी गई भविष्यवाणी

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<p style="text-align: justify;">अगले महीने आरबीआई लोन ईएमआई में राहत दे सकती है. ऐसा साख तय करने वाली रिसर्च एजेंसी इंडिया रेटिंग्स एंड रिसर्च की तरफ से अपने पूर्वानुमान में बताया गया है. उसने गुरुवार को बताया कि आरबीआई की मॉनिटरी पॉलिसी कमेटी आर्थिक वृद्धि को रफ्तार देने की कोशिश के तहते अप्रैल में अपनी समीक्षा बैठक में प्रमुख नीतिगत दर रेपो में 0.25% की कटौती कर सकता है.</p>
<p style="text-align: justify;">&nbsp;फाइनेंशियल ईंयर 2026 में होनेवाली मॉनेटरी पॉलिसी कमेटी की बैठक की तारीख का आरबीआई ने ऐलान कर दिया है. ये बैठक 7, 8 और 9 अपैल को होगी. रिजर्व बैंक की तरफ से 9 अप्रैल को पॉलिसी रेट की घोषणा की जाएगी.</p>
<p style="text-align: justify;">इंडिया रेटिंग्स के मुख्य अर्थशास्त्री और सार्वजनिक वित्त प्रमुख देवेंद्र कुमार पंत ने कहा, &lsquo;&lsquo;हमें उम्मीद है कि वित्त वर्ष 2024-25 में सकल (हेडलाइन) मुद्रास्फीति घटकर 4.7 प्रतिशत रहेगी. वित्त वर्ष 2025-26 में मौद्रिक नीति में कुल मिलाकर 0.75 प्रतिशत तक की कटौती हो सकती है.&rsquo;&rsquo; उन्होंने कहा कि हालांकि, अगर अमेरिका के जवाबी शुल्क का प्रभाव अपेक्षा से अधिक हुआ, तो ऐसे में आरबीआई मौद्रिक नीति के मोर्चे पर अधिक ढील दे सकता है.</p>
<p style="text-align: justify;">आरबीआई ने ऊंची महंगाई दर के कारण लंबे समय तक प्रमुख नीतिगत दर रेपो में कोई बदलाव नहीं किया था. केंद्रीय बैंक ने मई, 2022 और फरवरी, 2023 के बीच नीतिगत दर को 2.50 प्रतिशत बढ़ाकर 6.5 प्रतिशत कर दिया था. फरवरी, 2025 में, रेपो दर में 0.25 प्रतिशत की कटौती कर इसे 6.25 प्रतिशत किया गया। इंडिया रेटिंग्स को उम्मीद है कि वित्त वर्ष 2024-25 की मार्च तिमाही में खुदरा मुद्रास्फीति 21 तिमाहियों के अंतराल के बाद चार प्रतिशत से नीचे आ जाएगी. उसे उम्मीद है कि आरबीआई वित्त वर्ष 2025-26 में तीन बार नीतिगत दर में कुल मिलाकर 0.75 प्रतिशत की कटौती कर सकता है.</p>
<p style="text-align: justify;">&nbsp;इंडिया रेटिंग्स ने कहा, &lsquo;&lsquo;फरवरी, 2025 में नीतिगत दर में कटौती के साथ कुल मिलाकर रेपो दर में एक प्रतिशत की कटौती होने की उम्मीद है. इससे रेपो दर 5.5 प्रतिशत और औसत मुद्रास्फीति लगभग चार प्रतिशत होगी। यानी वित्त वर्ष 2025-26 में वास्तविक रेपो दर 1.5 प्रतिशत होगी.&rsquo;&rsquo; रेटिंग एजेंसी ने कहा कि एमपीसी की फरवरी, 2025 में हुई बैठक के ब्योरे से पता चलता है कि आरबीआई धीमी होती वृद्धि की गति से अवगत है. इससे पता चलता है कि कम और स्थिर मुद्रास्फीति आरबीआई का मुख्य लक्ष्य है, लेकिन मौद्रिक नीति के माध्यम से वृद्धि को समर्थन देने पर मौद्रिक नीति का ध्यान होगा.</p>
<p style="text-align: justify;"><a title="ये भी पढ़ें: टॉयलेट के पानी से सालाना 300 करोड़ रुपये की कमाई? नितिन गडकरी ने बताया कैसे संभव हुआ" href=" target="_self">ये भी पढ़ें: टॉयलेट के पानी से सालाना 300 करोड़ रुपये की कमाई? नितिन गडकरी ने बताया कैसे संभव हुआ</a></p>

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Sagittarius Horoscope 28 March 2025: धनु राशि के लिए नए अवसर, पढ़ें आज का राशिफल

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Dhanu Rashi 28 March 2025: धनु राशिफल 28 मार्च,शुक्रवार के दिन आपकी लाइफ में कुछ खास होने जा रहा है. धनु राशि के स्वामी ग्रह गुरु देव बृहस्पति हैं.  ज्योतिष ग्रंथों में गुरु ग्रह बृहस्पति को ज्ञान का कारक माना जाता है. आइए जानते हैं कि आज के दिन आपकी धनु राशि क्या कहती है.

धनु राशि जॉब राशिफल (Sagittarius Job Horoscope)-
धनु राशि के जातकों के लिए आज का दिन सही रहेगा.  नौकरी करने वाले जातको की बात करें तो आज आपके कार्यस्थल पर कार्य के संचालन में आपका दिन बहुत अधिक बढ़िया रहेगा.  आपका मन प्रसन्न रहेगा. आपके सभी कार्य समय से पूरे होंगे और आपके अधिकारी आपसे प्रसन्न रहेंगे. सहयोगियों को अपने कार्य क्षेत्र में साथ लेकर चलेंगे तो आपके कार्य समय से पूरे हो सकते हैं

धनु राशि हेल्थ राशिफल (Sagittarius Health Horoscope)-
आपकी सेहत की बात करें तो आज आपका स्वास्थ्य भी एकदम फिट रहेगा . किसी प्रकार का कोई शारीरिक कष्ट नहीं रहेगा,  इससे आपके मन को संतुष्टि मिलेगी.

धनु राशि लव राशिफल (Sagittarius Love Horoscope)-
प्रेमी जातकों की बात करें तो आज आपके प्रेमी साथी के साथ संबंध बहुत अधिक मधुर बने रहेंगे.  यदि आप शादीशुदा है तो आज आपके वैवाहिक संबंधों में किसी प्रकार का तनाव हो सकता है,  जिसके कारण आपका मन परेशान हो सकता है. आपकी संतान के लिए आज आपको चिंता रहेगी.  आज आपको आपके परिवार का पूरा साथ मिलेगा,  परंतु परिवार के दबाव में आज आपको कुछ निर्णय बदलने पड सकते हैं.  आज आपके परिवार का माहौल भी अच्छा बना रहेगा. 

Scorpio Monthly Horoscope March 2025: वृश्चिक राशि वालों के कामकाज में रहेगा धीमापन, पढ़ें मार्च मासिक राशिफल

Disclaimer: यहां मुहैया सूचना सिर्फ मान्यताओं और जानकारियों पर आधारित है. यहां यह बताना जरूरी है कि ABPLive.com किसी भी तरह की मान्यता, जानकारी की पुष्टि नहीं करता है. किसी भी जानकारी या मान्यता को अमल में लाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से सलाह जरुर लें.

 

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पसलियां टूटने के अगले दिन ही ‘सिकंदर’ के गाने की शूटिंग करने लगे थे सलमान खान, खुद किया खुलासा

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 Salman Khan Dance In Ribs Injury: सलमान खान की ‘सिकंदर’ रिलीज होने वाली है. वहीं इस फिल्म के ट्रेलर लॉन्च इवेंट के दौरान सुपरस्टार ने खुलासा किया था कि ‘सिकंदर’ की शूटिंग के दौरान वे घायल हो गए थे और उनकी दो पसलियां टूट गई थीं। इसके बावजूद, उन्होंने शूटिंग जारी रखी और निर्देशक एआर मुरुगादॉस ने उनके साथ नरमी नहीं बरती. उन्होंने कहा था कि मुरुगादॉस ने उन्हें चोट के बावजूद 14 घंटे की शिफ्ट में काम करवाया.

सलमान ने कहा, “जब मुश्किलें आती हैं, तो मुश्किलें और बढ़ जाती हैं.” इस बीच, अब आमिर खान और सलमान खान का एक वीडियो सामने आया है. ‘गजनी वर्सेस सिकंदर’ नाम के इस वीडियो में एआर मुरुगादॉस दोनों खानों से बात करते नजर आ रहे हैं. इस दौरान आमिर ने एआर मुरुगादॉस से सवाल पूछे, “कौन बेहतर डांसर है? मैं या सलमान?”, “एक्शन में कौन बेहतर है? मैं या सलमान?”

सलमान ने पसलियों में चोट के बावजूद किया डांस
जब उनसे पूछा गया कि कौन बेहतर डांसर है, तो मुरुगादॉस चुप रहे और उलझन में होने के कारण उन्होंने कोई जवाब नहीं दिया. हालांकि, सलमान ने चुटकी लेते हुए कहा, “यह मुझे होना चाहिए था, मैंने अपनी चोटों के बावजूद डांस किया.” फिल्म निर्माता ने आमिर की ओर देखा और कहा, “उनकी पसलियां टूट गई थीं.”

सलमान ने आगे कहा, “फिल्म में चार गाने हैं. एक गाने में, मैंने अपनी पसलियाँ तोड़ लीं, और अगले दिन इसकी शूटिंग की. मैं बैठ नहीं सकता था, खड़ा नहीं हो सकता था, खांस नहीं सकता था और न ही हंस सकता था. एक स्टेप में, मैं अपनी पसलियां पकड़ रहा हूं, हमने इसे एक स्टेप के रूप में बनाया. फिर सभी डांसर्स ने वही स्टेप फॉलो किया.”

 


सिकंदर कब हो रही है रिलीज? 
 इस बीच, जब उन्होंने इस बारे में बात की कि कौन बेहतर अभिनेता है, तो आमिर ने कहा कि सलमान बेहतर होंगे क्योंकि वे इमोशनल सीन्स को बखूबी निभाते हैं. बता दें कि ‘सिकंदर’ ईद पर 30 मार्च को सिनेमाघरों में रिलीज होने वाली है.

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सैमसंग के सबसे पतले फोन समेत अगले महीने भारत में लॉन्च होंगे ये Smartphone, देखें पूरी लिस्ट

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अगर आप नया Smartphone खरीदना चाहते हैं तो अप्रैल में कई शानदार विकल्प लॉन्च होने वाले हैं. इनमें Samsung के अब तक के सबसे पतले फोन से लेकर बजट रेंज स्मार्टफोन भी शामिल हैं. ऐसे में अगर आपकी चॉइस एक प्रीमियम फोन लेने की है तो भी आपके विकल्प होंगे और अगर आप सस्ता फोन लेना चाहते हैं तो भी आपके पास पहले से ज्यादा ऑप्शन होंगे. आइए एक नजर डालते हैं उन फोन्स पर, जो अप्रैल में भारत में लॉन्च होने के लिए तैयार हैं.

Samsung Galaxy S25 Edge

यह सैमसंग का अब तक का सबसे पतला फोन होगा और इसे अप्रैल में लॉन्च किया जा सकता है. इसे BIS सर्टिफिकेशन मिल गया है, जिससे इसके भारत आने का रास्ता साफ हो गया है. इस फोन में 6.7 इंच का AMOLED डिस्प्ले मिलेगा और इसे Snapdragon 8 Elite चिपसेट से लैस किया जाएगा. इसके रियर में 200MP का प्राइमरी कैमरा और 12MP अल्ट्रा-वाइड एंगल दिया जा सकता है. यह तीन कलर ऑप्शन में लॉन्च होगा और इसकी शुरुआती कीमत 87,900 रुपये रह सकती है.

iQOO Z10

यह फोन 11 अप्रैल को लॉन्च होगा और इसमें दमदार 7300mAh की बैटरी दी जाएगी. यह अब तक की सबसे बड़ी बैटरी के साथ आने वाला स्मार्टफोन होगा. यह Vivo Y300 Pro का रीब्रांडेड वर्जन होगा, जिसे 31 मार्च को चीन में लॉन्च किया जाएगा. ग्लेशियर सिल्वर और स्टेलर ब्लैक कलर ऑप्शन में आने वाले इस फोन की शुरुआती कीमत 21,999 रुपये रह सकती है.

Motorola Edge 60 Fusion

मोटोरोला अपनी Edge 60 लाइनअप को भारत में ला रही है और 2 अप्रैल को Moto Edge 60 Fusion स्मार्टफोन लॉन्च करेगी. यह स्मार्टफोन 4 कलर ऑप्शन में उपलब्ध होगा और इसके रियर में 50MP के मेन सेंसर के साथ ट्रिपल कैमरा सेटअप दिया जाएगा. यह 5500mAh की बैटरी के साथ आएगा और फास्ट चार्जिंग को सपोर्ट करेगा. इसकी आधिकारिक कीमत अभी तक सामने नहीं आई है.

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