वहीदा रहमान ने एक इंटरव्यू के दौरान खुलासा करते हुए कहा था कि उनके बाल समय से पहले यानी काफी यंग एज में ही सफेद हो गए थे। जिस वजह से उन्हें हर 10 दिन पर सफेद बालों को डेकोरेट करने के लिए बालों को कलर करने के लिए कहा जाता था। हालाँकि, जब वह अपने पति की सेहत को लेकर चिंतित थी, तो वह अपने बालों को रंगना भूल गई और जल्द ही राज खुल गया।
फिल्मफेयर से बात करते हुए वहीदा ने बताया, मेरे बाल बहुत जल्दी सफेद होने लगे थे। हर 10 दिन में मुझे उन्हें रंगना था. मुझे यह बहुत थका देने वाला लग रहा था. जब मेरी पत्नी बीमार थी, तो मेरे दिमाग में बाल रंगने का सवाल नहीं आया। जब मैं मुंबई आई, तो मुझे देखकर सभी हैरान रह गए। हेलेन, साधना, नंदा… सभी ने कहा, ‘खुदा ने ये क्या किया।’
आमतौर पर बाल सफेद 50 साल के बाद ही होते हैं लेकिन आजकल 20-30 या उससे भी कम उम्र में बाल सफेद होने की समस्या (Whitehair Problem) हो रही है। तर्क का कहना है कि बढ़ती उम्र के साथ बालों के रोम छिद्र में रंग का उत्पादन कम होता है। इसकी वजह से ही ऐसी परेशानी होती है. आइये जानते हैं कम उम्र में बाल सफेद होने का कारण और बचाव…
बालों का रंग क्या है?
बालों के रोम में वर्णक यानी रंग का उत्पादन करने वाली क़ीमती स्थितियाँ हैं। ये माइलिन नाम के केमिकल के स्थान हैं। ये बालों को काला करने का काम करता है. जब उम्र बढ़ती है तो ये मात्रा भी दिखाई देती है। नए बालों में भी प्रोटीन की कमी होती है। खासकर बाल ग्रे या सफेद शामिल हैं।
कम उम्र में सफेद क्यों हो जाते हैं बाल
उम्र ढलने के साथ बाल सफेद होना नाम होता है लेकिन परेशानी तब होती है, जब उम्र कम होती है तो ये समस्या शुरू हो जाती है। सिद्धांत इसके पीछे कई नीवे को कारण माने गए हैं। तनाव लेना या कोई अन्य स्वास्थ्य प्रभाव भी इसके लिए जिम्मेदार हो सकता है। शोध के मुताबिक, बालों का सफेद होना काफी हद तक जीन पर प्रतिबंध लगाता है। ये तय हैं कि बाल सफेद कब होंगे। अगर माता-पिता में से किसी के भी बाल 30 साल की उम्र में ही सफेद हो गए हों, तो सबसे अधिक संभावना है कि बच्चे के बाल भी इसी उम्र तक सफेद हो सकते हैं।
बालों के पीछे सफेद होने का कारण
जेनेटिक कारण
विटामिन बी 12 की कमी
न्यूरोफाइब्रोमैटोसिस, ऐसी बीमारी जो कि विशेष रूप से पर मिली है और हड्डियों, हड्डियों और त्वचा को प्रभावित करती है।
विटिलिगो की मांस, मतलब मेलानोसाइट्स का रंग खोना.
एलोपीसिया एसिरिटी की समस्या से बाल झड़ते हैं और सफेद भी हो सकते हैं।
बालों को सफेद होने से कैसे रोकें
एंटीऑक्सीडेंट वाली चीज़ें सबसे महत्वपूर्ण.
चॉकलेट और फलों का सेवन अकेले करें।
यह भी पढ़ें: गले की हड्डी के लिए कितना खतरनाक है चाकू का वार, क्या हो सकती है परेशानी
धूम्रपान से दूरी.
विटामिन मात्रा में विटामिन का सेवन करें. बालों को रखने के लिए विटामिन बी 12 सबसे जरूरी है।
यह भी पढ़ें: फिटकरी के पानी से मुंह धोने के ये हैं फायदे, कम ही लोग जानते हैं ये बात
खानपना में मिनिरल शामिल हैं. बैल के मूल और परमाणु हथियार को बनाए रखने के लिए फर्नीचर का काफी महत्व है।
अस्वीकरण: खबर में दी गई कुछ जानकारी मीडिया पर आधारित है। आप भी अमल में आने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से सलाह जरूर लें।
यह भी पढ़ें: नींद के लिए खा रहे हैं इंजेक्शन, तुरंत छोड़ें किडनी-लिवर से हाथ धो बैठेंगे
नीचे स्वास्थ्य उपकरण देखें-
अपने बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) की गणना करें
