सर्दियों में हृदय रोग : फर्म में स्लिम लाइफस्टाइल और ठंड की वजह से दिल के चाहने वालों की संख्या बढ़ गई है। विशेषज्ञ हृदय से जुड़े अलग-अलग लेकर परेशानी तक पहुंच रहे हैं। कानपुर के कार्डियोलॉजी हॉस्पिटल में आस-पास के कई नारियल से लोग इलाज तक पहुंच रहे हैं। इसमें चार दोस्तों के दिल के दर्शक ज्यादा देखने को मिल रहे हैं। आलम ये है कि समुद्री दुनिया में रोज़ाना कार्डियोलॉजी अस्पताल वाले की संख्या 500 के पार पहुंच गई है।
अस्पताल के संचालक डाॅ. राकेश वर्मा ने बताया कि पृथ्वी के मौसम में दिल की धड़कन से लेकर पृथ्वी तक की संख्या में बढ़ोतरी हो जाती है। हार्ट की जो चार तस्वीरें सबसे ज्यादा शानदार हैं, उनका जलवा हर साल इस सीजन में देखने को मिलता है।
पूर्वी एशिया में सबसे ज्यादा बढ़ने वाली दिल की बीमारी
1. हृदयघात
2. हार्ट फेल
3. हार्ट ब्लॉक
ठंड में क्यों बढ़ती है हार्ट डिजीज
स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, एशिया में लोगों की चंचलता कम हो जाती है। ताली-भुनी की वस्तुएं अधिकतर बेची जाती हैं। जिससे हृदय पर भार बढ़ने का अनुमान है। ऐसे में शरीर को गर्म रखने के लिए दिल को सबसे ज्यादा मेहनत करनी पड़ती है। इसका एक कारण यह भी है कि ठंड में धमनियां (धमनियां) सिकुड़ जाती हैं। जो ब्लड फ्लो स्लो हो जाता है और हार्ट के मसालों को कम ऑक्सीजन मिल का काम करता है, जो स्ट्रोक या हार्ट अटैक का खतरा बढ़ जाता है।
इसके अलावा जैसे-जैसे तापमान कम होता जाता है, शरीर में रक्त की मात्रा और रक्तचाप का स्तर भी बढ़ता जाता है, जिससे हृदयघात का खतरा बना रहता है। इससे उन लोगों को गंभीर खतरा हो सकता है, जिनमें पहले से कोई दिल की कोई बीमारी हो सकती है। इसलिए इस मौसम में दिल का सबसे ज्यादा ध्यान रखना जरूरी है।
असल में किन लोगों को दिल की धमकी का खतरा
1. पहले से कोई दिल की कोई बीमारी है
2. स्केल स्केल बढ़ा हुआ है
3. अनहेल्दी लाइफस्टाइल फॉलो करने वाले
4. अधिक मात्रा में सिगरेट पीने और शराब पीने वाले
5. जोड़ों की पसंद को
6. अधिक वजन वालों को
ओरिएंटल में हृदय रोग से बचने के लिए क्या करें
सुबह-सुबह बुजुर्ग, युवा, बच्चे और महिलाएं बाहर ठंड में टहलने से बचती हैं।
ऊनी या गर्मागर्म फैक्ट्री कार्यशाला।
गर्मागर्म वस्तुएं ही आकर्षक
ठंडा नहीं गरम पानी पियें.
पतली वाली वस्तुएं न टिकाऊ
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