नईदुनिया प्रतिनिधि, छतरपुर। बुंदेलखंड में गर्मी का पारा तेजी से ऊपर की ओर बढ़ता जा रहा है। प्रदेश के पांच जिलों में शामिल चल रहे छतरपुर में आगामी चार दिन बेहद गर्म साबित हो सकते हैं। क्योंकि नौपता से पहले चार दिन मौसम विभाग ने अत्यधिक गर्म होने की ओर संकेत किया है। तेज धूप के चलते हीट वेव यानी गर्म हवा अपनी रफ्तार और पकड़ सकती है। इस हीट वेव का असर लोगों के स्वास्थ्य पर पड़ सकता है। इसलिए बढ़ती गर्मी के बीच खुद को कैसे सुरक्षित रखें इसे लेकर मौसम विभाग ने एडवायजरी जारी की है। जिसमें कहा गया है कि सुबह से शाम तक गर्म हवा बीमार कर सकती है। इसलिए बढ़ते पारे की बीच खुद को सुरक्षित रखें। इधर बढ़ती गर्मी के कारण डायरिया, पेट दर्द जैसी शिकायतें लगातार सामने आ रही हैं। अगर तापमान की बात करें तो बीते तीन दिन से पारा 45 डिग्री के पार चल रहा है। यह नौतपा से पहले और तेजी से बढ़ सकता है। हाल यह है कि कुछ देर के लिए भी गुल होने वाली बिजली लोगों को परेशान कर रही हैं।

सोमवार को नौगांव और खजुराहो सबसे गर्म रहे

गर्म हवाओं के थपेड़े सुबह से ही पड़ने शुरू हो गए थे। दोपहर को बेहद गर्म हवा लोगों को झुलसाती रही। छतरपुर जिले में बीते तीन दिन से बिजावर सबसे ज्यादा गर्म साबित हुआ। सोमवार को नौगांव और खजुराहो गर्म हो गए। यानी गर्म हवाएं इन कस्बों को गर्मी से प्रभावित कर रही हैं। नौगांव में सोमवार को 45.5 डिग्री तापमान दर्ज किया गया। इधर न्यूनतम तापमान 29 डिग्री रहा। न्यूनतम तापमान में गिरावट कम होने से रात को भी गर्मी का अहसास हो रहा है। अब नौतपा आ रहे हैं। यानी आने वाले 15 दिन अत्यधिक गर्मी के पड़ सकते हैं।

• – बढ़ते तापमान में हीट स्ट्राक की शिकायत हो सकती है जो बेहद गंभीर भी हो सकती है। इसलिए ज्यादा गर्मी में न निकलें।
• – अपने घर को ठंडा रखने का प्रयास करें। खिड़कियां खोलकर रखें और सनसेट पर्दे लगाकर रखें।
• – घरों में रखा हुआ भोजन नहीं करें। बासा खाना बीमार कर सकता है।
• – अगर आप अस्वस्थ्य या अचेत महसूस करें तो तत्काल डाक्टर की सलाह लें।
• – अपने जानवरों को छाया में रखें और उनके लिए चारे पानी की बेहतर व्यवस्थाएं रखें।
• – लू लगने पर व्यक्ति को छायादार जगह पर रखें। गीले कपड़े से शरीर पौंछते रहे।
• – जो व्यक्ति ठंडी जलवायु वाले क्षेत्र से गर्म जलवायु वाले एरिया में आया तो वह करीब आठ दिन घर में ही रहें बाहर न निकले