डिजिटल डेस्क, नई दिल्ली। Climate Replace: चिलचिलाती गर्मी के साथ हीटवेव का भी आगमन होता है, जो अप्रैल से जून के महीनों में देश को प्रभावित करती है। मौसम विभाग के अनुसार, इन महीनों के दौरान दक्षिण प्रायद्वीप, मध्य-पूर्वी भारत और उत्तर-पश्चिम भारत के मैदानी इलाकों के अधिकांश हिस्सों में सामान्य से अधिक तापमान या लू की स्थिति रहेगी। अगर किसी स्टेशन का अधिकतम तापमान मैदानी इलाकों के लिए कम से कम 40 डिग्री सेल्सियस या उससे अधिक व पहाड़ी क्षेत्रों के लिए कम से कम 30 डिग्री सेल्सियस और उससे अधिक पहुंच जाता है तो हीटवेव माना जाता है।

आईएमडी ने 7 अप्रैल के लिए तमिलनाडु, आंतरिक कर्नाटक, तेलंगाना के अलग-अलग हिस्सों के लिए हीटवेव अलर्ट जारी किया है। हीटवेव आमतौर पर उत्तर पश्चिम भारत के मैदानी इलाकों, मध्य, पूर्व और उत्तर प्रायद्वीपीय भारत में मार्च से जून तक होती है। इसमें पंजाब, हरियाणा, दिल्ली, उत्तर प्रदेश, बिहार, झारखंड, पश्चिम बंगाल, तेलंगाना, आंध्र प्रदेश, ओडिशा, मध्य प्रदेश, राजस्थान और गुजरात शामिल हैं।

लू के दौरान खुद को बचाने के टिप्स

• धूप में बाहर जाने से बचें। खासकर दोपहर 12 से 3 बजे के बीच। जितनी बार संभव हो पर्याप्त पानी पिएं।
• हल्के रंग और ढीले सूती कपड़े पहनें। धूप में जाते समय चश्मे, छाता, टोपी या जूते का प्रयोग करें।
• यात्रा करते समय अपने साथ पानी और छाता जरूर रखें।
• शराब, चाय, कॉफी और कार्बोनेटेड शीतल पेय से बचें। ओआरएस, घर में बने पेय जैसे लस्सी, नींबू पानी, छाछ आदि का सेवन करें।

इन राज्यों में बारिश का अलर्ट

स्काईमेट वेदर के अनुसार, अगले 24 घंटों के दौरान असम के पूर्वी हिस्सों, अरुणाचल प्रदेश और गंगीय पश्चिम बंगाल में हल्की से मध्यम बारिश के साथ एक या दो इलाकों में भारी बरसात संभव है। पूर्वोत्तर भारत, ओडिशा, छत्तीसगढ़, झारखंड के कुछ हिस्सों, विदर्भ और दक्षिण-पूर्व मध्य प्रदेश में हल्की से मध्यम वर्षा हो सकती है। वहीं, पश्चिमी हिमालयी क्षेत्र में हल्की बारिश और ऊपरी इलाकों में बर्फबारी संभव है।